当我小的时候，有一段时间很害怕自己睡着，因为总是会尿床。基本上会在半夜被父母从床上拽起来，一阵言语加上手脚比划，把我晾在地板上一会。所以每天晚上睡觉，我都会心理暗示自己不要熟睡，要记得半夜起床上厕所。但从来没有奏效过。
从去年九月份以来，我每天晚上躺在床上睡觉的时候，都在告诫自己‘赶紧睡，已经很晚了’。而且有一种很奇怪的现象，当你拿着手机抱着电脑躺在床上时，就会感觉双眼困得睁不开，十有八九会睡着；但当你放下手机摆好睡觉姿势准备入睡时，很抱歉的说，根本毫无睡意。因为当我眼镜闭上时，整个身体里只有大脑还在运作，它会不由自主的使我陷入紧张焦躁中，所以我经常两三点睡不着。
主要原因还是生活的压力吧！生活是多么累啊，不仅要在意自己的追求和想法，还要关心父母他人的看法，还要克服这个社会带来的障碍，以及轻视蔑视。life is so hard
