今年的体重始终处于一种无法控制的状态。
我感觉到快要对自己失去信心了。今年不知道从什么时候开始,我不再控制饮食,不再坚持锻炼,内心也失去了去年的平衡,不记得从什么时候开始了,只记得有那个瞬间,我告诉自己,就这一下子,然后就继续恢复。
接着,就是一轮又一轮的堕落。
实际上也没又太大的大步了
今年的体重始终处于一种无法控制的状态。
我感觉到快要对自己失去信心了。今年不知道从什么时候开始,我不再控制饮食,不再坚持锻炼,内心也失去了去年的平衡,不记得从什么时候开始了,只记得有那个瞬间,我告诉自己,就这一下子,然后就继续恢复。
接着,就是一轮又一轮的堕落。
实际上也没又太大的大步了