时间没法管理，只能尽可能的利用好。如何利用好我们的每天24小时？让其成为有助于我们的未来发展。
金钱<时间<注意力，管理好你的注意力是可以的，更高效。时间管理上推荐的很多方法，个人感觉以下三个比较好。
一、三只青蛙
每天早上起来，先吃三只又大又丑的青蛙，这是你今天要完成的最重要的事。第一件事，可以相对容易点。第二件，应该是重要，不紧急的事。是关于未来长期有利于你发展的事。第三件事重要，不紧急的事。
二、番茄钟
25分钟一个番茄钟，然后，休息，再继续三、四番茄钟。坚决在番茄钟内专心做事学习，休息时休息。简单，专注，学休分明。
三、一次只培养一个习惯（21天）
贪多嚼不烂，一次只培养一个习惯。比如，早起，冥想，运动，阅读，写作等，一次选一个，坚持21天。让后再选下一个。因为，你要愉悦你的大脑，好骗过它，让习惯形成成为本能。比如，你喜欢看综艺那就在跑步的时候看。然后，习惯了跑步，再改看，学习内容视频。而不要一下再，完成两个新的难的任务，因为会让你很累。坚持的过程是痛苦的。要让自己在愉悦中学习。
今天，完成了《说说康复》的ppt定稿版加试讲版音频。过程，是不断重新选图，做效果，查更多的资料，好让自己可以有更多的底气，信心做好周日的演讲。
图片发自简书App
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我要成为一名优秀的有特长的康复治疗师。
