我是一个记忆力很差的人，举个例子吧，学过英语的人都会知道背单词的重要性，我也不例外。可是这英语单词啊，我却怎么都记不下来，只要连续记超过10个以上，前面那几个就忘得七七八八了，再回去看又跟刚认识的一样。因此在学习上，我往往要比他人付出多几倍的努力，不断重复去记忆。所以，当看到这本书——《我最想要的记忆魔法书》时，我真是惊呆了！记忆居然可以不是天生的，是可以锻炼出来的。
这本书的作者是多米尼克，他发明的记忆方法堪称记忆魔术！成功地使他从一个记忆力差，集中力差的人变成世界记忆比赛冠军。我把这本书通读了两遍，整理出笔记，加上我自己的思考和理解，分享给大家。
第一，联想法是记忆的关键。
根据大脑结构，我们可以了解到，左脑擅长处理一些细节性的工作，而右脑则会关注更加宏观的事情。我们记忆和理解语言的方式就是个很好的例子。左脑主要负责储存和排列语言，而右脑负责幽默和理解言外之意——也就是说，右脑能透过对方的语气、声调等来判断对方某句话的意思。而提升记忆力的关键在于让两个半脑用一种最有效的方式协调起来。
第一步，我们需要动用我们的感官，当动用的感官越多，想象越具体，你的印象就会越深刻。举个例子，当我一说母鸡的时候，你能想到的是什么呢？一只胖胖的老母鸡在院子里慢悠悠地走着，嘴里发出咯咯的叫声；又或者，你想到了它正在鸡窝里面下蛋，鸡蛋热腾腾的，特别吸引；这只母鸡有着金黄金黄的毛色，可能身上还掺杂着其他颜色；你甚至可能会联想到小时候跟小伙伴一起喂小鸡的情景，就好像发生在昨天。。。
不知道你发现了没有，联想一旦得到自由发挥，你的记忆就会把你带到一些莫名其妙的地方。只要学会自由联想，你的记忆就会迅速在各种毫无关系的事物间建立牢靠、清晰的联系，而牢靠、迅速、清晰正是训练完美记忆力的关键。
这个时候你可能会问，我记"母鸡"来干什么？母鸡只是一个例子，事实上，这个方法可以用来记忆关键词。
第二，用链条法记住多个关键词。
上面学习了如何用联想法记忆关键词，那如果一大段文字中提取了多个关键词，那么我们就需要用链条法来把这些关键词串联起来，以便牢牢记住那一大段文字。
如何将两个并无明显联系的词语之间建立联系呢？用编故事的方法。举个例子，钢笔和鸡汤。这两个词你能想到什么？似乎毫无关联。这时就需要你发挥想像力。你可以想像你眼前放置了一碗香喷喷的鸡汤，是妈妈刚刚端进来的，颜色是金黄金黄的，非常诱人，可是因为太热了，你需要搅拌一下，没有筷子，那怎么办好呢，还好你手边有钢笔！于是你用钢笔搅拌鸡汤。这个故事非常夸张，但是生动有趣，你脑海里甚至出现了强烈的画面感，两个关键词马上就记住了。
再举个例子，诸葛亮，手机，靠垫，台历。这四个词乱七八糟的，难以联系。这时可以怎么编故事呢？诸葛亮时代是没有手机的，但是你可以假设他有，想像着诸葛亮是个身高八尺的英俊男儿，风度偏偏，手拿着苹果最新的iPhone6s，粉红色，和刘备打了好久的电话，累了，抓个靠垫来垫背。刘备约他5月1号去星巴克，他在台历上写了备忘。
需要注意的是，编故事的时候最好用第一人称，则想像故事是发生在你身上的，这样会更鲜活好记。故事越夸张，具体，生动，越是容易记住。
第三，设置路径加深记忆。
路经法的基本原理是：找一个熟悉的路径，可以是室内或室外，然后以几个地点来做记忆桩，把关键词放在你的记忆桩里，发挥你的空间想像力将其联系起来，这样就可以在"走过这条路径"时，想起桩上的关键词。
举个例子，我把路径设置在我最熟悉的地方——从我家大门一直到我的房间。第一桩是大门口，第二个是走进去时要穿过的院子，第三个是客厅里的沙发，第四个是茶几，第五个饭桌，第六个是厨房，这样我就设置了六个记忆桩。需要注意的是，你设置的路径要足够熟悉，你可以想出记忆桩的样子，什么颜色等等，一定要非常熟悉。下面，我用这个路径来记忆白岩松老师的文章《沉默的911》，通读全文后，我取了这样几个关键词：911，CCTV，沉默，请战，被拒，思考。再把这六个关键词放在我的路径中。场面是：我一下车还没进门，白岩松老师在我家门口告诉我美国911的事件，我非常惊讶；走进家门，阳台里居然放着电视，60寸，在播CCTV新闻；沙发上坐着老爸，他叹气说CCTV看不到911直播，沉默了；白老师在茶几上沏茶，杭白菊，告诉我他向CCTV请战了；走到饭厅，饭桌上的老妈在包饺子，一边念叨着，请战被拒有何用；厨房里的弟弟不知道在思考着什么，眉头紧锁一声不吭。
书里的方法可能跟我的有出入，但是万变不离其宗，学习了方法之后灵活运用，好用才是关键。当然，这个方法也有弊端，运用它只能记住文章大意，而无法做到一字不漏地记忆。
以上三个方法，可以在帮助我们提高记忆力上起到很大作用。但由于我们旧思维根深蒂固，一下子还不能很好地利用这些方法。这就需要我们在日常生活中多多练习，练习的方法可以有多种，你可以用联想法来记忆人名，用链条法来记忆一串电话号码，用路经法来记忆一篇文章的大意。总之，就是要多多练习。我相信，形成固定的思维方式后，我们的记忆力一定会有所加强的。
