去过全国各地，也见过各类的美女，但这次在包头，遇到的美女却让人经久难忘!
初见时，其衣着大方得体，身材苗条匀称，乌黑的长发简单扎个马尾，面庞不施粉黛却白皙紧致、透出粉色光泽；五官秀美端庄，嫣然一笑明眸动人；气质优雅淡然，全身却具备啦啦操队员的青春活力。
我心中暗自感叹：天然去雕饰、清水出芙蓉，包头真是出美女呀，肯定是个80后！试探的询问：“我是78年的，请问该怎么称呼？”，其淡然一笑“我是68年的，叫我牛姐吧。”
我当时就惊为天人，以前见过保养好的，但从未见哪个年已不惑的女士，还能如此从容自信，不用任何修饰就能焕发青春气息，难道时光如此眷顾牛姐，在这里停止了！
从此，我成为牛姐忠实的粉丝，追在后面不停的问东问西，唯恐漏掉不老秘籍。
其实说起牛姐的保养之道，并不太重视美容护肤，总说那是外在的，重要的是内在调养。日常所做的似乎我都知道：心态平和、饮食均衡，作息规律、早睡早起、早晚运动，每天到环境好的地方吐故纳新……但是我没有像牛姐一样几十年坚持下来，所以保养之道还是贵在恒心。
牛姐就像草原上的马蹄莲、虽不夺目耀眼，但素雅恒久，已经美了几十年，还会一直美下去。希望我们也能得其几分真谛，坚持爱惜自己，从内到外的调养，越活越美丽！
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