今天是什么日子 上班
起床：8:20
就寝：23:59
天气：晴朗
心情：不好不坏
纪念日：10天坚持打卡写日记
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：坚持戒色 坚持写日记 坚持看小说
改进：工作要积极向上的心态做事情
习惯养成：先想后做
周目标·完成进度
7天 星期一开始
学习·信息·阅读
玄幻小说
健康·饮食·锻炼
没有锻炼
人际·家人·朋友
少联系
工作·思考
工作中心思有点开小差，想别的事情去了
最美好的三件事
1.坚持写日记
2.坚持戒色戒烟戒酒
3.坚持控制自己的情绪
思考·创意·未来
未来做一个有道德的人
