浅谈时间管理

文/独自闪亮的星

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时间管理在百度百科的定义是“用技巧、技术和工具帮助我们完成工作,实现目标,时间管理方法并不是要把所有的事情做完,而是更有效的作用时间。

世界没有什么绝对的公平,时间却是一个例外。一天24小时,不多不少。若你想高效地利用时间,时间管理必不可少。

01

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如果对一天的时间进行统计,一定会发现很多时间竟毫无发觉地流失了,例如等车、排队、走路、午休时间等等。这些碎片化时间怎么才能利用起来呢?

时间管理告诉你,把只需要几分钟又不紧急的事情放到碎片化时间里即可。看一篇文章、背英语单词、回复邮件等等。

若碎片化时间比较固定,你完全可以把它们整理出来,加上计划的事情。不仅省去思考犹豫的时间,同时,在别人为事情过多而心烦意乱的时候,完成琐碎事情的你,显得从容淡定,是不是想想就开心。

别傻笑了,看完文章就开始吧。

02

四象限选择

每天事情很多,但是实际上却没有什么成果,时间和精力的付出并没有得到相应的回报。

如果有上述的情况,就该停下来想一想了,是不是哪方面做的不对。

四象限原则告诉你,分清重要和紧急。

第一象限既重要又紧急,如一些项目急需完成、重要的会议等。这类容不得拖延,必须第一时间解决,越重要说明回报越大。所说的回报并不仅仅指金钱,也可能是领导的重视,信任。

第二象限重要但不紧急,你在短时间内很难看到收益,注重的是积累,如写作。却有可能在某一天带给你想象不到的回报。它在四象限中最为重要。

第三象限不重要但很紧急,这种事情容易让人分散精力。如留言、电话、邮件等。这种情况下,要学会放掉,或者交由别人。

可有时候这件事的委派者是领导,还是要学会妥协,因为现实生活中你不可能完全操控你的时间。

第四象限不重要不紧急,这些事情大多是在消磨时间,学会舍弃,克制自己,尽最大努力获取最大的回报。

03

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学会了如何分类,计划自然而然简单了许多。

收集整理一天的事情,根据四象限原则对它们分类。首先要做的当属第一象限。

20%的事情产生80%的效益,20%的精力投入产生80%的效率。事情的优先级顺序决定着你的成果如何。

若颠倒顺序,一堆琐事占满了时间,重要的事情就没有定位了。

在没有完成重要紧急的事情前,尽量不要去做第三象限第四象限的事情,时刻保持精力集中。

重点说一下第二象限,对待重要不紧急的事情时,你需要长时间去投入。若不持续坚持,必然会影响目标的实现。

04

做什么,如何做,但怎样才能坚持下去呢?

坚持下去需要自己控制自己的能力,简称自控力。控制内心一直朝着目标前行。

没有自控力,前面所说的没有丝毫意义。

可是自控力并不是取之不尽用之不竭的,它也有用尽的时候。当你身心疲惫,毫无精神的时候,说明该休息休息,像电池一样给自己充充电,以便尽快恢复。

最开始,你的自控力或许只够10分钟,而随着时间的推移,支撑的时间将越来越多,你的效率也会随之提升。

既然自控力如此稀少,当然要用在刀刃上,每天早上(也可以是中午、晚上,因人而异)去尝试完成最重要的三件事。

每天集中精力关注最重要的事情,会让你越来越成功。

或许会有人问为什么要坚持做呢?

答案是因为恐惧,因为欲望。因为比你牛逼的人比你还要努力十倍。

最后总结一下:

1.充分利用碎片化时间,做一些琐碎的事情。

2.认识并掌握四象限选择。

3.根据四象限原则,分清事情主次,重点关注第二象限。

4.培养自己的自控力,集中精力关注最重要的事情。

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