2018‖倒数第67天，高效能慢生活。

慢就是快，挑战100天日更第35天。

2018.10.29❤果果晨间检视❤善念

愿余生:都是爱和理想

晚上走睡10:00早起6:31

图片发自简书App


时间管理的核心是做减法

【第一个40天目标】

* 写作、日更

* 坚持运动（跑步）

* 坚持保养（早晚护肤）

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【今日三只青蛙】

效能：听时间管理音频

学习：出一篇时间管理文章。

工作：按排4个番茄钟

❤❤昨日收获清单❤❤

日更完成

写作完成

早护肤完成。

时间语音亲拼听了，文章没写

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