解决方法：
第一步：如果mysql服务正在进行，将之停止。
第二步：在终端中以管理员权限启动mysqld_safe，命令如下：
sudo /usr/local/mysql/bin/mysqld_safe --skip-grant-tables
执行结果如下：
2016-06-12T08:29:17.6NZ mysqld_safe Logging to '/usr/local/mysql/data/lyqdeMacBook-Pro.local.err'.
2016-06-12T08:29:17.6NZ mysqld_safe Starting mysqld daemon with databases from /usr/local/mysql/data
第三步：不要关闭当前的终端窗口，新建一个终端窗口，输入如下命令，回车登录mysql
/usr/local/mysql/bin/mysql
登录后，看到欢迎信息：
Welcome to the MySQL monitor. Commands end with ; or \g.
Your MySQL connection id is 37
Server version: 5.7.13 MySQL Community Server (GPL)
Copyright (c) 2000, 2016, Oracle and/or its affiliates. All rights reserved.
Oracle is a registered trademark of Oracle Corporation and/or its
affiliates. Other names may be trademarks of their respective
owners.
Type 'help;' or '\h' for help. Type '\c' to clear the current input statement.
mysql>
打开"mysql"这个数据库，SQL如下：
mysql> use mysql;
看到结果：
Reading table information for completion of table and column names
You can turn off this feature to get a quicker startup with -A
Database changed
mysql>
然后，更新root的密码，SQL如下：
mysql> update user set authentication_string=password('root') where Host='localhost' and User='root';
注意：
①有的版本的mysql中，密码可能存储在password字段中，可以使用"describe user;"命令来查看下表结构再操作
②authentication_string的值一定通过password函数来计算(password('root'))
执行结果如下：
Query OK, 1 row affected, 1 warning (0.01 sec)
Rows matched: 1 Changed: 1 Warnings: 1
退出mysql（执行sql语句：exit)
最后一步：将mysqld_safe进程杀死，重启mysqld。
可能会遇到的问题
登录mysql
/usr/local/mysql/bin/mysql -uroot -proot
这个时候，如果执行查询之类的操作，比如执行"show databases;"，可能会有如下提示:
ERROR 1820 (HY000): You must reset your password using ALTER USER statement before executing this statement.
根据提示进行操作，输入如下SQL语句，这个语句的作用是修改root用户的口令为root：
mysql> alter user 'root'@'localhost' identified by 'root';
结果：
Query OK, 0 rows affected
