七月基本上是没什么进步，做什么都提不起兴趣，计划也就都耽搁了。八月开始要重新开始，加油！
个人
好的方面：基本能保证每天7小时睡眠；很少吃垃圾食品；饮食控制有些效果，体重减轻一点点；和前同事吃了一次饭
需改进的地方：要坚持每周三次的身体锻炼；周计划要认真及时；回顾个人愿景；学会静思；读书要每天保证抽时间；公众号要坚持更新
家庭
好的方面：和妻子看了一次电影；宝宝不在身边，基本每天都会和宝宝视频；体谅父母照顾孩子的辛苦
事业
好的方面：项目都能及时的跟进完成
需要改进的地方：要更积极主动跟进事情，深入了解实际情况；要主动和比自己级别高的人沟通，不能畏惧
