你是否存在焦虑，疑惑，自卑，恐惧，愤怒，害怕，不自信？很多时候我们其实并不知道根源所在，才发现是原生家庭给我们带来的

如何才能遇见更好的自己？我们需要去挖掘自己潜意识里的一些意识层面的内容，让我们自己更加了解自己。

卡尔·荣格说:“当你的潜意识没有进入你的意识的时候，那就是你的命运

能够把潜意识受到的伤害能够挖掘出来，这样我们自己才能了解原因，才能摒弃丢掉这些糟糕的、不好的情绪，只有这样我们才能轻装上阵，更好的往前走。

01、接受父母

参加幸福力知性社，不负韶华，向幸福出发。其中方法之一---接受父母法。

通过链接潜意识，抽取O卡，看到图片中的人、物、事，影射出你与父亲或者母亲的关系。打开自己的心扉，你就能够看到自己与父亲或母亲的链接。

我做了2次的链接，与爸爸，与妈妈，都可以深深的感受到爸爸妈妈对我的爱，以及我对他们深深的爱。我们都彼此爱着对方，只是中国人的方式都不善于表达。

02、感恩父母

父母把我们带到这个大千世界来，让我们看到美好的世界，我们心存感恩

成长的过程中，父母有意无意的伤害，让孩子很委屈，很难过，很痛苦，一直延续。

孩子渐渐长大了，你有自己的知识，你可以理解生而为人，都有他的局限和不足，世界上没有十全十美的人。

父母这个职业是全天下唯一没有老师教就必须会的。

曾经父母所做的任何事，在那个当下，是他们认知范围内做得最好的决。父母都爱自己的孩子，身为他们的孩子，不应该去责怪、愤怒，甚至恐惧、抵触他们。

03、成长自己

长大成年的我们，有能力有学识，可以感知自己，可以提升自己。我们可以通过学习，与自己和解，也是与自己潜意识里曾经感受到的一切进行链接。

只有这样，才能发自内心自信、坚强、勇敢、有力量。

外表的坚强，往往内心是非常脆弱的，而我们真正需要的是内心满满的富足，由内而外表达出来的那种力量。这样我们才有勇往直前的内驱动力，做任何事情，才能坚持，也坚信我们自己可以做到。

04、成为父母

每个人都会为人父，为人母，在这个没有老师可以教的职业里，你是否已经准备好，让自己的孩子在充满爱的环境中成长。

你是否摈弃自己的伤痛，让孩子不再遭遇成长带来的痛苦。

你是否带着满满的爱，让孩子感受到温柔而坚定的妈妈。

你是否有足够的力量，让孩子感受到爸爸的能力磁场。

感谢2.0版本的心灵养生场。在这个浮躁的社会里，静心挖掘内心深处的潜意识并把它呈现出来，接纳它，接纳它的不完美，拥抱自己，拥抱父母，拥抱孩子，遇见更好的自己，幸福快乐！

不负韶华，向幸福出发