疲惫和有精神，想玩和想工作，色情和正经，这些状态都是交替出现的，而且交替的次数比我们想象得要快得多。受不了早八晚十的关键就在于没能正确处理这些状态。要接受这种状态，不要盲目拉长时间段，让不想进行的状态在该出现的时候出现然后迅速轮换掉就很好了。
对待疲劳
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