通过债务来探讨人际关系中的金钱流动。
在债务中，对过去的懊悔，使人容易产生抑郁，使人失去行动力深陷泥潭；对未来的担忧，使人容易产生焦虑，使人像无头苍蝇一样，茫然不知道做什么。。
当你面临的问题比你大的时候，你可以选择让问题把你压扁，也可以选择让自己成长。
我的负债代表了我对于未来创造财富的信心。有钱人的思维是，认为自己大过问题；而穷人的思维则认为问题大过自己。所以，多少的金钱让你产生烦恼和苦恼，就表示了你目前的财富维度和格局。老天和宇宙给予我们金钱，只会给到我们能够承受的程度。
从心里层次来说，如果今天你把自己的内在疗愈的很完整，你特别接纳自己的内在小孩，特别爱他喜欢他，不管别人如何评判，都不会影响到你。
我们在乎别人对自己的评判和批评，往往是我们的内在对自己存在评判和批评，所以，我们才会对号入座。当你足够爱自己，你就有了抵挡外面一切风雨的金刚罩、铁布衫。
所以，我们要感谢那些对我们有评判和质疑的人，他让我们看到自己还需要进行哪些方面的自我疗愈和自我成长。
【扭转债务问题的枢纽】
我们无法用当初制造问题的思维模式去解决问题（爱因斯坦）。可是，很多人的思维模式是根深蒂固的，所以，很多人很多年抱怨的问题是一模一样的。
思想创造情绪、情绪引发行动、行动造就命运，所以，成长才是走出困境的唯一途径。
面对债务的时候，首先要拿回的是力量，也就是放下受害者模式带来的好处，去为造就的金钱负起责任，包含进来的和支出的。
在受害者模式里面（即2孩子模式），永远是没有财务自由的。完全对自己负责的人才有可能有财务自由，不管是在金钱、情感或是生活上面都是如此。
【别人欠我的债，要不回来，不要又不甘心】
当你借钱给别人时，你是满足你的某些心愿的；但当钱收不回来时，你可以有以下的选择：
1、我选择要关系，钱就不要了。
2、选择要钱，不要关系，那就拿相关的凭据诉诸法律。
3、交给老天。我把借据给撕了，自己心里把这件事放下了，对方还不还就看老天了。
【欠别人的债，还了肉疼，不还心不安】
借了别人的钱，三种处理办法。
1、你要关系：对方对你还是很重要的，你就主动给对方说明你的还款计划，让对方收到你的诚意。
2、你要钱不要关系，此时你要想好，面对法律官司你准备如何处理。
3、交给老天，暧昧不明的情况，自己最后去承担暧昧不明的结果。
【判断标准：哪一个选项事最好的？】
不管选择哪一个做法，去选择能够让你内在能量最通透、你的情绪最舒服的那个做法。如果每当想起这事的时候，你还是内耗的、纠结的，就代表这个做法对你来说不是最好的。
宇宙能量定律：能量无法被制造或者销毁，而只会不断转换形态。你让自己内在负向的能量越来越少，你就能够拥有越来越多创造财富的能力。问题是，你越逃避它，它越会被无限放大；当你直面它时，它就只是个问题。
【语言的神奇魔力】
改变语言模式是加强内心力量的一种非常重要的一环。掌握使用语言的模式可以帮助我们
一点一滴地去扭转不可见的潜意识。因为思想创造实相、思想改变生活。
信念在内，语言在外，这两项需要我们时时觉察。言即肉身。
运用财富肯定句给自己的内建立正向的沟通和意念。思想是过去和未来的交界，我们的未来，就是透过我们此刻的想法和话语塑造的。
如，当问题出现时，负向说法是，“天哪，怎么这么倒霉？遇上这样的事？”正向的说法是，“既然有问题出现，就一定会有办法。”转念即转运。一个问题都会带出至少三个解决办法，所以，不需要在问题上纠结耗能。
当然，很少有人会随时随地觉知自己究竟是处于财富脑思维还是贫穷脑思维，所以，一天当中至少要停下来10次去问一问，自己当下是财富脑思维还是贫穷脑思维？这是一个非常能帮助我们觉知能量状态的方法。
不管有没有负责，只要你想让自己的财富有更多元的收入来源、更稳定的资产，你都可以透过重新塑造思考和语言模式来做到。
语言绝对有能量，当你说“负债”“欠钱”等时，这里的“负”“债”“欠”等字眼，都自动化调动了潜意识匮乏和无力，所以，除了金钱这个数字本身带来的压力之外，你会看到我们的语言也在增加我们的压力指数。
与其说你有“债主”，不如说你有“金主”。这样一换，两个人的能量状态都会好很多。
再比如，当你说“赚钱”的时候，你感觉你的身体时紧绷的还是放松的？若是紧绷的，你不如说，“我今天要去拥抱金钱”等等，总之，用一个你喜悦放松的词汇去表达。
【NLP换框法：换个说法，扭转命运】
NLP神经语言程序学。换框从定框而来。
定框：当我们去接触外在世界的时候，我们会选择性地吸取我们所需要的信息，而不是接纳完整的信息。即，整个世界被你用你的思维模式给框住了，并不是完整的。框以外就是被你淘汰掉的那些信息。你的潜意识或者意识认为他们并不重要，所以，对你而言就不存在。
一个人在说话的时候，会通过他的语言和肢体动作，传递出很多他的潜意识选择和状态，所以，这也是为什么我们要特别关注我们所说的话的原因。
操作换框法的方法有：环境换框、意义换框、时间线换框等等。
在面对债务的时候，很简单来运用一下。如，你有100万的债务，你可以说，“我有100完的挑战”“我有100万的成长任务”。感受下这三种说法，是不是有一种从“一种沉重”到“慢慢有一些力量”再到“似乎能够成为扭转命运的英雄”的感觉？
