【疗愈师手记】写在六一儿童节

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        今天是六一儿童节,大朋友小朋友这一天都名正言顺的释放了下童心,过了个欢乐的节日。

        有个很著名的心理学家武志红,写过一本书叫《巨婴国》,写了在中国很多人心智不成熟,即使做了父亲、母亲仍然是巨婴,无法对自己的生命负起责任,遇到所有的事情都向外指责和推卸。放大到整个社会,会看到出了事情就外找责任,就出现了不敢扶的老人,不敢管的闲事,各种碰瓷。

          是的,看到现状很容易,然而,它是怎样形成?又该如何解决这些问题呢?很巧,最近的个案也是关于这些部分的。

        父母没有在自己的父母身上得到爱,于是有一个没有被满足的小孩停留在童年,一直在渴求爱,向外寻找爱。同时,由于恐惧,感觉自己不被爱,不值得被爱,又封闭了所有的感受,还要努力扮演成一个大人,扮演一个好父母,假装成一个好男人或是好妻子,一方面和孩子、亲人失去联接,一方面,或许外在的物质、亲密关系、事业金钱都追求到了,但心中一直有个无法弥补的黑洞,活的并不幸福快乐,直到有一天,外在的某个部分坍塌,再也搞不定了,不得不回头去面对这个黑洞,去看见那个童年时代的自己,那个恐惧的,缺爱的,一直没有长大,一直在努力扮演一个大人的小孩儿。

          这个过程非常艰难,而且伤痛,但当我们穿越过去,会看见,自己在这个不敢面对的伤痛和恐惧里,写出了多么疯狂的自我破坏的人生剧本,而自己作为编剧,导演和演员,耽溺在苦难中无法自拔,卡在其中,无法动弹。而当穿越过去,会看到生命其实可以有不同的选择,去拿回自己的力量,重新改写人生剧本。而道路的终点是真正的,平安幸福和喜乐。

        而对于那个小孩儿,我们能做的就是第一成为自己的父母。这个世界上没有完美的父母,无论父母怎么做 ,都不可能100%无条件满足孩子。注定会受伤和失望。更何况在目前中国的家庭,绝大多数家庭缺乏对爱的教育和学习,很少有幸运的孩子是在有爱的家庭长大的。当在童年中没有被爱满足的小孩,长大了会在伴侣身上投射对完美父母的需求,也注定是失败和伤痛,导致家庭的失败。所以,唯有我们自己成为自己的父母,无条件的爱自己,满足自己,陪伴自己成为大人。

        第二:我们只有长大成熟,成为一个真正的女人,才有可能真正成为一个妻子和母亲。如果不能成为一个真正的母亲,即使为孩子做了很多,但和孩子之间总是不亲密,尤其到青春期,隔阂和冲突非常大,如果你能保有觉察,就会看到自己对孩子有多么的难以亲密。看起来为孩子做了很多,更多是为了弥补自己无法成为一个有爱的父母的内疚,会根本看不到孩子,而不断的越界,削弱孩子的能力。

        最近爆出很多自杀的孩子,很可怕的是,很多网友留言,说孩子的心理太脆弱,这样的孩子不懂感恩,不想想父母,而事实上,自杀的人绝大多数是想报复父母,说得残酷一点,是父母把孩子逼上了绝路,而毫不自知,想想孩子能走这一步,是经历多少的绝望和痛苦。可能很多父母觉得这样说非常不公平,但是没有得到过真爱的父母,怎么可能去给出孩子真正的爱?爱和满足孩子的物质条件,为孩子付出无法等划等号,完全不是一回事。而夫妻关系也是同一回事。

          第三:父母不在位置的孩子,孩子会出现各种各样的状况或者是疾病,等等等等,会有很大的不安全感,会给自己穿上厚厚的盔甲,隔绝自己的感受,甚至很多人都已经失去了感受的能力,不知道自己想要什么,也不知道为什么而痛苦,忧愁。当很多人来咨询我的时候,我都会问她,你的问题是什么?很多人都说不清楚。当她谈到她担心的问题的时候,我帮她分析下去,会看见这根本不是真正的问题。而当孩子出现状况,绝不是来给家长找麻烦的,而是籍由这些状况,家庭所有成员走向一个探索和学习的道路,去疗愈生命中,未曾疗愈的伤痛,其终点是去向幸福。

        第四:当一个问题被正确的看见,它已经被解决了一半。只是仅仅能真正看见自己的潜意识在如何编写自己的剧本,人生的命运就开始从此不同。

        第五:透过学习,能够原谅父母,从而原谅自己不是一个完美的父母,与自己和解,与父母和解,成为一个真正的父母,真正成熟的男人或女人,而在父母那里,才能真正成为一个孩子,而在心识上,会因为拥有了安全感,而毫不设防,敞开心扉,拥抱这个世界,与人、事、物建立深刻的链接,宛如赤子。

          祝福六一儿童节,节日快乐,好好的去爱我们的内在小孩,关照他,陪伴她,陪着他慢慢成长,想陪伴婴儿一样。节日快乐。[呲牙][呲牙]

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(最后,感谢个案的信任,感谢场域的每位参与者如此勇敢信任和敞开,感谢各位代表支持,感谢我的搭档们资深咨询师迎春老师,书亦老师和丽敏老师

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