‘爱迪生自律变女神之day 64’
【运动】今日行走2.1公里。
【读书】《刻意练习》完结。只有在做与反思中，才能形成有效的心理表征，而思考不会。这也是看完一个视频、读完一本书过后就忘了，觉得没用的原因。回想自己曾经的所谓爱学习正是这样，更重要的是实践与思考。你可以掌控自己的潜力，用刻意练习提升自己的能力。
【日常】晚上十点多回到家，宝宝在等我不睡觉。一直指着妈妈房间找人，真是感动又心酸。
【感恩】开始2019自律计划。
【发现一件新鲜事】不加思考的努力是无效的。
【反思】所读的书、所写的文章一定是有思考、有探索的。只看写了多少字、浏览多少本书，不过是感动自己罢了。
【总结】先行动在路上，然后不断思考改进，我如今对自己的质问更证明我在进步。快节奏、慢生活，自律与效率，有更多时间陪宝宝。
