别人怎么对你,都是你教的


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1

你是否觉得有些人总是以你不喜欢的方式对待你?

比如领导老是骂你,老师老是说你,父母总是很唠叨?

你是否觉得这都是他们的问题?

2

小时候,我母亲总是对我唠叨,同一件事翻来覆去地说很多遍。比如吃饭不要看电视。

我们家有吃饭看电视的习惯,经常会出现下列对话:

母亲:“吃饭不要看电视,对肠胃不好。你吃着饭注意力却不在饭上,怎么吸收得了呢?我们厂里的那谁,就是平时不注意,后来就得了肠胃炎。昨天也是这样,前天也是这样,我已经说过很多次了,还是这样,你怎么就不听呢?”(此处省略几百字)

她会一直说,直到我起身去关电视。

在其他事情上也是这样。我以前一直很烦,总觉得什么事说一遍不就好了。翻来覆去地说,有什么意义呢?

后来我明白了:就是因为她一开始说的时候,我没有马上听她的去关电视。而说很多遍,说到我烦得受不了了,我会去关电视。这告诉她:说一遍没用,说很多遍有用!我的行为让她形成了这样的观念,她知道这招管用,于是她就用这招来治我。结果果然有效,长此以往,就固定下来。

很多长辈的唠叨也都是因为小辈不听导致的。如果大家都教一遍就会,说一遍就听,估计长辈也不会想要多浪费唇舌。但观念学习过程的复杂注定了不可能听一遍就懂得要去照做。所以长辈被小辈逼着养成了唠叨的习惯。

2

我母亲只有小学文凭。她小学毕业的时候,外婆又生了个男孩,所以她要辍学带舅舅。这一直是母亲的一个心结。

而我父亲是大专文凭,他在母亲面前经常很有优越感。

前一阵我们在看女排的比赛。这是世界女排大奖赛澳门站中国队对阵意大利队的比赛。

母亲走过来看了看,问:“怎么奥运会又开始了?不是去年才打完吗?”

父亲说:“看清楚!右上角写着呢!世界女排大奖赛!这么大的字看不见吗?没文化就是没文化。”

母亲:“哦,刚才没看到。”

比赛进行了一段时间,中国队请求暂停,教练安家杰召集队员交代战术。

母亲:“中间那个(安家杰)是不是队长?”

父亲笑了:“哈哈!队长!这都不知道。辉仔,你说那个是不是队长?”

我当时不太明白父亲怎么会这样,尴尬地说:“这我们一般叫教练。”

母亲:“哦,原来是教练。我没文化嘛。”

当时非常不能理解。现在想想,父亲是一个控制欲很强的人,而他控制母亲的方式,就是强调她没文化。

其实母亲骨子里也是很自卑的。她觉得没文化是自己身上去不掉的污点。她自己都这么觉得!结果父亲每次用“没文化”来压她的时候,她都会无奈地顺从。而父亲看到这么做有效,能够满足自己的优越感,又能让母亲听他的话,一举两得。所以他就长期地这么做,在他想要让母亲妥协的时候,他就使用这样的方法,而且屡试不爽。

母亲的反馈造就了父亲的行为。如果母亲自己不会因为没文化而自卑,父亲一开始提出这一点的时候就能给予坚决的反对,那么也就不会有后面的事情了。

还有很多例子都是这样。比如你喜欢拖延,领导提醒你,你没放在心上。后来领导骂了你。你很不开心,但你会马上去执行。这样就让领导形成这样一个观念:“你就该骂!不骂不会行动。”下一次当你又拖延的时候,他又会骂你。长此以往,你们之间就会形成一个固定的行为模式。如果反过来,领导提醒的时候你就能马上去行动,领导骂你的时候,你温和地拒绝对方的辱骂,这样就不会形成“领导喜欢骂你”的行为模式了。

有些人喜欢抱怨别人总是欺软怕硬。问题是他一发脾气,你就软了,听话了,他当然喜欢对你发脾气了。而对另一些人,发脾气不起作用,会被对方反击,刺痛,反而是温和的语气会更有效,他就会对他温和。

所以,在抱怨别人对你不好之前,先想想:是不是你的反馈让他这样形成了这样对你的习惯?

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