图片发自简书App
身体的疾病更像是心理疾病的外在表现，任何身体的疾病都是身心亚健康或心理的状态所产生的，所以每天保持乐观积极向上、有目标有追求的态度面对每一天，心情舒畅自然疾病就不沾边了，对自己好点，多关注自己的情绪，多运动，积极向上，爱自己，感恩每一天，感恩每一个清晨和日落，向上吧！生命！
成功日记：
一、今天完成了中医诊断学上的全部内容！太开心了，完成了历时三个多月的课程学习，坚持就是收获，感谢自己的坚持和努力，下周进行期末考试，祝自己取得优秀的成绩！
二、今天晚上做了瑜伽，每天舒展自己的身体，能够放松自己的情绪，调整好自己的情绪，让自己回归平静，喜欢这种感受。
三、今天下午午睡了，坚持午睡让自己调整好状态，是自己更有精力，同时也是周末用来放松的最佳时机，让自己依赖床上，舒舒服服躺着，玩玩手机，轻松惬意。
四、今天中午收拾了自己的衣服，把冬天的衣服都整理出来了，把不要的东西丢掉，时刻清理自己的物品，保持良好的习惯，生活习惯，让自己生活舒畅！
五、今天拥有良好的心情，平静，如水。没有情绪波动，继续保持。
晚安。乙亥年冬月初六。
