新知：
.棉花糖实验是为了研究人们是怎么样延迟满足、坚持等待、抵制住诱惑，而不放弃初心的；
.意志力是为了得到未来的结果而延迟满足的一种能力；
.信任是影响是否愿意延迟满足的一项因素；
棉花糖实验中可以延迟满足较长时间的学龄前儿童，在几十年后的青少年时期面对挫折时，会展现出较高的自控力，他们会更加专注，更擅长使用理智，不容易受到挫折的干扰。
旧知：
➡有时候延迟满足是为了锻炼孩子或者自己做事情的耐力；
➡偶尔会用延迟满足的方法激励自己和孩子；
以后该怎么办
✅继续跟着早读训练营阅读本书，学习各种延迟满足的方法和技巧；
✅学以致用，在生活中不断实践才会有效果。
