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“谁？”
我感觉我被鬼缠住了。
从我十几岁开始，我就总是没来由的感到心神不宁。我时常感到有一双眼睛在盯着我，时时刻刻盯着我。最近这种感觉加剧了，严重影响我的生活，让我近乎崩溃。
我感到十分恐惧，尤其到了晚上。我不敢关灯，黑暗会加剧我的不安。房间里出现任何不是由我发出的声音都会让我高度紧张。我必须将家里所有门窗关紧并且将窗帘拉得严严实实，连同门上的那块玻璃我都要用一条披肩遮挡住。
可实际上一直以来我都从没看到那双眼睛真实的出现过。
我感到一切都很诡异，我不敢和任何人讲，怕他们觉得我是精神病。
今夜注定也是难以入眠。
我必须平躺，因为侧过身去我就总感到背后站着一个黑影盯着我。
我紧紧的盯着天花板不敢闭上眼睛，就连眨眼都小心翼翼。闭上眼睛就感觉那黑影开始对着我仔细的观察。
就这样直到闹钟响起…
早上六点，我起床收拾了一下满床的毛绒玩具。被那些毛绒玩具包围的依靠感能舒缓我的紧张让我感到更安全。
我无心打扫房间。打开窗户听着楼下汽车的行驶声和人群熙攘的声音，喝了一杯浓咖啡。我特意租了一个临街的中低楼层的房子，因为那杂乱的声音会令我一整夜的紧张得到了极大的放松。
简单装扮了一下自己，得体的妆容和休闲又体面一些的衣服。没人会发现我透亮干净且红润的妆容下是长期失眠的憔悴。
今天是周末，我根本不知道我要做什么，我只是不想在同一个地方停留太久，包括家里。我觉得我在一个地方停留地越久，那个东西积蓄地力量就越强。
我漫无目的地走在大街上，准备去吃一个早饭。
很不起眼的一个馄饨店，人也很少，但烟火气很足。这让我感到十足的安全感。
“老板，来一碗鲜肉馄饨。”
“好咧！”
馄饨是老板端上来地。我加了一点麻油，嘴唇上的酥麻感会转移我的注意力。
“什么抑郁，没听说过还有这种病的，我看就是你又作又矫情，别人都忍得了就你还扯出了什么抑郁症来了，你怎么那么特殊那？毛病！”
我刚吹好一个馄饨吃进嘴里，就听见一个女人骂骂咧咧火气很大的走了进来。
“老板，来两碗馄饨，一个芹菜鲜肉，一个白菜鲜肉。”
那女人扯着大嗓门边走进来边点菜。
“妈，我想吃玉米鲜肉的…”
她身后一直跟着的那个瘦瘦小小的女孩儿终于吭声了。从进门开始，她的头就一直挺立的昂着，眼睛却是一直紧盯着地面的，嘴角平直，保持着一种拉扯着的状态，仿佛在微笑又好像只是扯嘴角。
“吃什么玉米鲜肉的，碳水馅儿的碳水那健康吗？分不清个好赖！吃芹菜的！”
“老妹儿，玉米鲜肉和白菜鲜肉是吧？”
这时候老板和她确认了一下。
“芹菜和白菜的，别听她说，小孩懂个屁。不识好歹！”
“好咧好咧。”
老板闭了嘴开始做他的馄饨。
“心理医生也看了，什么抑郁症不抑郁症的，你少矫情，你妈我成天累死累活的为了谁啊，你就不能懂点事儿吗？成天作什么啊？我还特意请了一天假给你扯这个理个浪儿！请一天假少挣两百块钱那！那两百块钱是那么好挣的吗…”
女孩一直垂着眼皮不说话。
“累死了，大清早那医生也真是晦气，还叫什么康宁，康什么宁什么啊？上来就问什么自不自杀的，哪就那么娇气了？好吃好喝的养着，风吹不着雨淋不着的，就这好日子谁还能想自杀？我是虐待你了还是怎么了，我是你亲妈！真是没天理了…”
我听不下去，快速吃完就走了出来。
我继续漫无目的的压马路，路过路边摊还又吃了四五种小吃…
“康宁心理咨询室”。
这个招牌就立在地上，我不用抬头一眼就看见了。
这就是那个女的说的“康宁”？看着里面那么多人感觉还挺专业的吧…
我又继续往前走。
走到一个公交站，我瞥到了玻璃里镜像的自己，于是转过身盯着自己看…
我又往那个咨询室的方向往回走，我觉得我也需要看一下心理医生。
…
“医生你好，我是何慧，这是我的就诊卡。”
我在医生对面坐下，将就诊卡递给他。
“好，能简单说一下你的情况吗？”
我将那些一五一十的告诉他，尽管他令我简单的叙述而我也是想简单的叙述的。可就像是水库里的水终于找到了开闸的洪口，在倾泻完成之前，根本停不下来。
“好的，您的情况我大致了解了…”
他一直在用笔记录着什么，此刻他停下了。
“您有过具体的被谁一直盯着的经历吗？”
“很多，但大多数时候人们盯着我看我都觉得那很正常，可能只是对我比较好奇或感兴趣，并没有过我所说的那种盯着的程度。”
“好的…”
他又开始记录。
“那您有过被关禁闭，或是被监视的经历吗？”
“禁闭？没有过…监视…也没有吧…”
“没有过吗？”
“没有…”
“您这种症状出现了这么久，您家里人知道吗？”
“他们不知道。”
“为什么那？按理来说这么久了他们应该是有所发现的。”
“他们不知道，他们更关心我的身体状况、学习、工作、或是情感状态，以及我的想法…对于我的感觉，他们从不关注。”
“您家里是什么情况那？”
“情况？就很正常…”
“是双亲家庭吗？”
“是的。”
“您父母之间感情怎么样那？”
“他们感情还不错，年轻的时候有一段时间总吵，总提离婚，现在两个人一直很和睦，偶尔斗斗嘴他们也挺乐在其中的。”
“嗯…您是怎么知道有一段时间他们矛盾冲突严重的那？”
“因为那个时候我虽然不大，但我有记忆。”
“他们是在你面前吵的吗？”
“有时候是的。”
“您觉得这对您有什么影响那？”
“我觉得…也没什么影响，即使是自己一个人思考还会有纠结矛盾的时候那，更何况是两个人要去协商一致，有矛盾会吵架再正常不过。”
“他们打起来过吗？”
“有过，我记得我妈妈出轨，我爸爸特别生气，他打了我妈妈，然后拎着菜刀想去那个人家里。我当时很害怕，可我妈妈坐在沙发上不说话也不动，我就去拦着他。他掐住我的脖子让我滚。我能感受到他很克制着没有用力的，但他的表情让我害怕，我就看着他不敢动，僵持了一会儿他推开了我就走了。”
“然后那？”
“然后…我感觉我拦不住他，但又怕他真的冲动做什么不好的事。我就去敲隔壁大爷的门。那个大爷是我们镇上初中的老师，也是我物理老师，我爸爸很尊重他，我觉得他能拦住我爸爸。但我大娘告诉我他出去帮工了，我就只好直接和大娘说。她听说我爸爸打了我妈妈还拎着菜刀出去了穿着拖鞋就往楼下跑，然后一路招呼着人去把我爸爸拦了下来。后来还来我家劝我爸爸妈妈好好过日子。”
“你觉得从那之后有什么变化吗？”
“没什么太大的变化，只是那段时间我闹了一下脾气。”
“比如？”
“就是不搭理他们，我生气的时候不爱理人，可能眼不见心不烦吧。我爸妈说我一闹脾气就不吃饭，但其实并不是我故意的，是实在没有胃口。”
“那他们会逼你吃吗？”
“会，会强迫我吃。”
“嗯…你爸妈对你很严厉吗？”
“他们挺溺爱我的…对我学习很严厉，他们会在旁边一直看着我学习，出门的时候会把我关在家里然后把电视什么的线给拔掉，让我在家学习。”
“经常把你一个人关在家里吗？”
“比较小的时候。小学三四年级之前？差不多吧，那个时候是的。”
“为什么之后不关着你了那？”
“因为他们发现，即使他们不把我关在家，让我出去玩我都不会出去。”
“你觉得你的社交能力怎么样？”
“我觉得我是具备社交能力的，但社交会使我紧张，我有些害怕。”
“你觉得自己朋友多吗？”
“不多，应该说几乎没有。”
我有些无奈的笑了笑。
“是因为你害怕社交才没有还是因为不喜欢交朋友那？”
“都有吧。”
“除了小时候会把你关在家里学习，你觉得他们还有什么其它的在你看来比较严厉的做法吗？”
“嗯…他们不允许我反锁自己的房门，因为这会让他们不能随时开门检查我是否在认真学习。”
“他们会敲门吗？”
“不会，是突然开门。”
“你会被吓到吗？”
“有时候会。”
“你会时刻警惕着他们突然进来吗？”
“会，我会时刻留心，防止自己专心学习的时候被吓到。”
“好的，还有吗？”
“嗯…有时候他们不会突然进来，而是悄悄开一个缝隙偷看我的学习状态。”
“你学习的时候是背对着门的吗？”
“是的。”
“你是看到了他们偷看还是感觉到了？”
“没看到，因为学习的时候我房间很安静，他们开门的声音在他们听来可能不大，但在我听来就特别明显，而且又没听到他们进来的声音门就又关上了，所以我觉得是他们在偷看。”
“只是在学习的时候他们会这么做吗？”
“大部分时间是，但有时候他们也会检查一下我在做什么，可能因为我是个安静的小孩儿，他们不知道我在做什么，所以看一眼比较放心吧。还有睡觉的时候，他们会检查我是不是真的睡了，有时候我还没睡着，能感觉到他们走到我床边然后给我掖一下被子。”
“嗯…我明白了，我觉得你的这种被盯着的感觉可能和你父母有关。”
“啊？”
“以你的经历来看，你父母对你的窥探欲和掌控欲应该是比较强的。她们总是会监视你，总是会想去知道你在做什么，甚至是你内心的想法她都会逼着你说出来，他们想知道你的所有事所有状态，以至于让你感到自己没有隐私。你觉得是这样吗”
“是的，确实是这样。我清楚他们是为我好，我能理解他们这么做的原因，但这就是让我感到很不舒服。可能那种不舒服就是你说的感到自己毫无隐私吧，像是被逼着脱光衣服一丝不挂的站在人前…”
“他们的那种从背后监视的行为，是你通过感觉来得知的，也一直都是通过感觉去感知的对吧？”
“我觉得我是推测出来的，通过声音推测。”
“换个说法，你感觉到了声音，并通过这个感觉感知到他们在偷看你。”
“是这样的。”
“好的，你的这种感觉和感知，当时是会让你警惕和害怕的，但你从未真正的面对过他们的这种监视，而只是默默承受这种警惕和害怕。随着时间的推移，你觉得这个事情已经过去了，但其实这种感觉已经印在你的潜意识里，你的潜意识对这种感觉还是有记忆的，但你的意识已经不记得了，所以你总会莫名其妙的有被人盯着的感觉。而这种莫名其妙，带给了你恐惧。”
“是这样吗？”
“是的，潜意识的记忆能力和运行速度都是意识的250000000倍不止，很多时候人们都会有莫名其妙的感觉，像是莫名其妙的就很难过或是高兴，都是因为潜意识。他们曾经遇到过一些类似的情况令他们感到难过或高兴，但这种感觉上的事情，人的意识对其掌控能力比较弱，大部分感觉都是通过潜意识去记忆的。你的潜意识记得，所以当再次经历那些事时，潜意识就会想起那种感觉，但你的意识反应不过来，于是你的意识觉得那种感觉出现的很莫名其妙。”
“我明白了！太谢谢你了医生，我曾经还以为自己被鬼盯上了，原来是这样的。”
“不客气，请拿好就诊卡。”
“那我不需要吃什么药物吗？”
“不需要，药物副作用很大，如果能够自我调节最好不要服用药物，你可以常来复诊，如果长时间自我调节都失效，你还是觉得心神不宁和恐惧，我们再药物治疗。”
“好的，谢谢医生。”
注：本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合。
