5月|咦,这个月我看见了自己的成长耶~#个人成长训练营#

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这个五月,每天都过得超级充实。

很多小伙伴问:“你很忙吗?你在做些什么事情?”

我回应:“我呀,就在做我喜欢做的事情啊,很充实哦~”

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参加了Grace的21天个人成长集训营后,习惯了早上6:00就会打开微信看看音频发布出来了没有,前讥小可爱总是准时6:00发布,互道早安后,开始晨间沉浸式学习。

我喜欢6:00一早就发布音频的这个举动。集训营21天都如此,这与别的成长营不同的地方在于,其他的成长营一般会在晚上分享,而我们是一早6:00准时收听。因为我最高效的学习时间是在早上,特别是无人打扰的晨间,孜孜不倦地吸取着知识营养,丰盈自己的头脑。

21天里,21个不同主题,都在革新我以往的一些固定化思维模式。4月接触了个人品牌营,5月再接触grace的个人成长营,发现grace可能源于做咨询的关系,分享21天的主题都很接地气。宝妈一枚的精进者,在克服阻碍她的障碍,每天做到信息量巨大且深入的分享。我很喜欢grace在当天提出一个理论后,思考如何落实到工作、自己和家庭上。

正如Grace分享的一样,3真的是一个很重要的数字。我也很喜欢这个分享理念,事不过三,那就把自己关于一个观点或理念用三点精华概括出来。由于自己很喜欢关键词记录,加上3这个数字,很快能理清思路,总结观点,反思自己。

21个主题,以下是我对其中一些主题输出自己的学习体会和反思运用。

关于断舍离

在看《怦然心动的人生整理魔法》一书时,已经对这个做法非常心动了。Grace分享的断舍离针对3个方面:人、事、物。

不同频的、消耗你内在的人,尽量远离。

无关紧要的事情,先学会delete,先做重要不紧急的事情。

只留下怦然心动的物品,其余丢掉。

关于积极主动

我最记得在某天我们的任务是“在票圈里收集小伙伴们对自己的评价。”群里一个小伙伴在即将结束一整天的收集中提出困惑:“我票圈朋友们都给我点赞,都没收到评论。”当时Grace回应:“你还记得积极主动这个分享吗?"一时顿悟的自己。原来一些事情可以通过积极主动来达到自己的目标的。

为什么我们总是选择被动接受而不是主动创造?

幸好,我决定的事情,早早就开始创造了,现在渐渐进入佳境哈哈哈~

无论在家庭里、工作中都应该保有积极主动的内在驱动,因为只有这样,事情才会朝着你想要的方向前进着。

关于创意力提升

或许这个点,是孩子们给予我的创造力爆棚。与孩子一起工作学习的我来说,在课堂上激发孩子的创造力就是现在我在做的事情。

Grace还提到一个点:“跨界”。现在自己的跨界力还需要大量的知识支撑自己,不过已经在路上了,特别好玩的一件事情哈哈~只有脑洞大开的俏俏,没有呆板固着的我。

关于情绪管理

关于价值观构建

现在大概清晰自己的价值观,同频的小伙伴请招手~


Grace一大早给我们能量胶囊,带给我们一整天能量满满。

5月,因为个人成长训练营,因为外出体验很多不同风景,因为尝试没尝试过的事情并乐于其中。关键词概括我的5月:忙碌、充实、挑战、尝试、勇敢。

在一点点的丰盈自己的路上,攀登着更高峰。

最后奉上俏俏的5月成就事情~

接踵而来的6月计划我也写好了,但我会因为6月的具体安排作出相应调整哦~

6月,给自己定个关键词是“留白月”。

咦,我看见了这个5月尝试了不一样的事情,看见了自己的成长吶~

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