本月温馨时刻及点滴成果
没有反思的人生不值得过
一、健康
1、早睡早起
本月每天早上基本6:00前起床
基本11:00之前睡觉
图片发自简书App
2、这一个月来每周基本运动三次，跑了人生中的第一个五公里。
二、家庭
不知不觉就养成了一周给家里打一次电话的习惯，这个习惯让我和家人的关系更密切了。打电话的时候心里满满的幸福感。
三、效能
1、坚持每天吃三只青蛙
2、持续践行时间管理
四、休闲
看小说、看电视剧
五、学习理财
六、成长
1、坚持10多天的薄荷阅读
2、参加周检视会。
3、每周写周检视
七、反思
做得好的地方：
1、持续养成早睡早起的习惯
2、持续养成跑步的习惯
3、持续养成周检视的检视的习惯
做的不好的地方：
1、没有每天11:00之前入睡
2、工作上有拖延
3、看小说花得时间多
4、番茄钟没有用上
下周三只大青蛙（目标）：
1、搞定作文
2、补完作业
3、讲卷子
