孩子要茁壮成长，老人需要保健养生，女人更是时时要保养自己的美丽。无论是在家庭还是工作生活中，男人的健康问题相对来说反而是最容易被忽视的。
可是一肩膀扛起一个家挡风挡雨的男人，身体哪能出现问题呢？长期保持食用蜂蜜的好习惯能维持身体健康，少些小病小痛，这并不仅限于女性和老少儿童，男人也同样适用。
那么，对于男性而言，常喝蜂蜜有哪些好处呢？
护肝解酒
许多男人爱喝酒，工作上也很难避免酒桌应酬。经常喝酒会给肝脏造成严重负担，且醉酒不仅会引起头痛等不适，对生活也造成极大麻烦。酒前酒后喝点蜂蜜，不仅能减少酒精造成的损害。蜂蜜中的果糖成分还能快速解酒，缓解饮酒引起的头痛等不适。
润肺止咳
保持抽烟习惯的男士，于全球而言也不在少数了。虽然仍劝大家尽早戒烟，但也理解这不是一朝一夕的事。常年抽烟不仅易咳嗽痰多、咽喉肿痛，对肺部功能也会造成极大的损害。平时喝点蜂蜜对于经常抽烟的男性来说有利于保护肺部健康，润肺止咳利咽的作用也是十分明显。
宁心安神
做为大部分家庭中的经济支柱，中青年男性常常会因为工作生活等原因导致精神紧张、睡眠不佳，甚至引发神经衰弱。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、维生素以及磷、钙等营养物质，能够起到舒缓神经、促进睡眠、提高睡眠质量等作用。
食用蜂蜜，最好还是选择正规渠道购入的天然成熟放心蜜。成功男士闲暇之余为自己冲泡一杯清甜的蜂蜜水，不仅是关爱自身健康，也是为家庭负责任的表现。
