#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～04-姜群-富阳#
20170910（84/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰，已摘1朵
今日1朵玫瑰
照顾儿子
【幸福实修99天目标】
❈在99天每一天一个小时的时间留给自我提升学习。
❈在99天每一天给家人温暖的拥抱和亲吻。
❈在99天每一天睡前回顾自己的一天，找到一件做过有价值或者有意义的一件事记录下来。
【幸福金句】
#幸福实修# 折腾，是对梦想的尊重。现在不折腾 ，将来拿什么去回忆。
【梦境】无
【觉察日记】
觉察：儿子感冒，全家围着他转。以前，总是老妈担当了，现在该自己上心一点了。
