今天最快乐的事是什么?
一读这句话,心口就会一舒,真的很神奇,细细体会,原来这句话让我们把焦点引到快乐,大脑快速地搜索快乐的事,心情平和了很多。
今天买了刚开业的网红店同婆婆鸡腿,回家才知道他晚上和同学去外面吃饭,感赏他8点20分就回到家里,吃了鸡腿,说一般般,然后洗澡,照常作业一个小时。
感赏儿子晚上睡觉都没有戴耳机,并且自觉关灯。真的是放任的会消失,许久没提醒,也不知道什么时候开始它就改正过来了。
感赏自己在听到儿子说他每周末都要出去吃饭,并想一个人在家的时候,没有直接否定,而是选择出门快走。
投射自己能量不对时能更有智慧,如果一定要说,说些丰盛的话,不说类似:我最好你快点独立。
投射老公的二姐明白亲情是无价的。
投射儿子每天开开心心地出门,来到他身边的都是正确的人和正确的事情引领他做正确的选择。
投射儿子立刻开悟,专注学习,在学校和老师同频共振,老师课堂上传授的知识照单全收,学习效率超高,回家及时复习,考学顺利,期中考试成绩能达到班级20名。
投射儿子有健康的饮食习惯和规律的作息,早睡早起,精神棒棒。
投射自己每天开心愉悦,心胸宽广,做个智慧的妈妈。