今天我和妈妈一起观看了， 《防溺水和科学施救的宣传片》，看了这次宣传片以后我从中学到了很多知识。
现在天气炎热，正式游泳和晚间散步的好时间。但是如果在游泳时，做不好准备，缺少安全知识，遇到意外慌张，很容易发生溺水伤亡事或其它运动量过大伤亡事故。
在观看视频中，我看到有的小朋友独自到不知情的地方游泳，有的小朋友在下水之前没有做热身运动就下水游泳，出现手脚抽筋，有的在河边玩不小心掉到河里。这些都导致溺水事件的发生。
通过视频我还知道了防溺水措：1不在无大人和老师的监督下去游泳2不独自到河边.池塘玩耍3不到没有安全措施保障的水区玩耍4不准在见到有人溺水自己无能力施救的情况下擅自下水施救，不要逃避要采取大声呼救或者报警等措施
通过视频我还学到了溺水施救和心脏骤停的自我施救的方法，如果不小心溺水应该怎样自救，应该怎样做心脏复苏的方法。
我想：我们都不愿看到一个个生命因为溺水而随着河水流逝，我们更不愿看到父母身边悲痛欲绝的父母伤心流泪的场面。我们也要时刻铭记老师和家长的呵护和叮嘱，当然真正的安全意识是要我们自己注意和提高的这样才能活在一个安全的世界里。
通过这次的视频学习我在里面学到了很多防溺水和心脏复苏的知识而且还提高了安全意识，小朋友们我们一起预防溺水珍惜生命吧！
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