之前在《歌手》的现场，赵雷一首《30岁的女人》曾引起很大的讨论，赵雷唱到：

她是个三十岁

至今还没有结婚的女人

她笑脸中眼旁已有几道波纹

三十岁了

光芒和激情已被岁月打磨

……

30岁的女人应该是什么样子？30岁的人生节点又意味着什么？

常常会莫名地恐慌，快30岁了，独自打拼在偌大的城市，蜗居在几平米的出租屋里，一事无成，什么都没有，那种面对生活的慌张和内心的不淡定让人感觉迷茫和害怕。然而，30岁到底对我们来说意味着什么？

30岁是人生的一个分水岭，30岁常会被贴上各种各样的标签，30岁更是人生的十字路口，面临着一系列的选择，左边工作，右边家庭；等待爱情还是“剩男剩女找对象就差不多得了”；拼命攒钱买房以求安稳，还是活在当下，遵从内心。

着非此即彼的选择，会将我们引向不同的未来。

前一段时间，消失很久的汤唯再次出现在公众视野，今年已是她结婚的第三个年头，剪了知性的短发，眼神中多了几许岁月的温柔和从容。

特别喜欢她说的话，父母有自己的想法，儿女有自己的愿望，每个人都有自己的幸福，每个人都有每个人的路，自己觉得对，走就好了。

自出道起，汤唯就以文艺女神的形象烙印在了大众心中，《色戒》中爱恨纠结，最后终于为自己而死的王佳芝；《晚秋》中的表演双眼忧郁朦胧，却始终憧憬着人生希望；《黄金时代》中，眼神动作都演出了所有人心中的萧红。走红以后，汤唯没有像其他很多演员，拼命地接戏，拼命地上节目，增加自己的曝光率圈钱，而是真正沉下心来，沉淀出一部部优秀的作品。

汤唯给我的感觉一直是沉淀而从容的，不禁让我想起因为《色戒》被封杀那年，汤唯独身到英国进修，而当她凭借《色戒》拿下威尼斯电影节最佳新人奖时，汤唯以一口流利的英文发表获奖感言。

这一路走来，正如她自己所说：不会什么事情都尽如你意，但是你可以自己去追寻，学会怎么样去放下，然后才会获得。

所以我们要相信，无论你几岁，无论你此时此刻处于什么样的状态，只要你想，你都可以活出你想成为的样子。

我有一个朋友，他是一位非常有趣，本身充满传奇和故事的人，今年少说也有60岁了，前些日子我们见面聊天，他跟我说，他未来五年的计划是，练好独唱，并且把唱歌作为一门技艺，行走中国。紧接着说，完成这个愿望之后，他还会学习舞蹈，然后凭借舞蹈的技艺和表演再次走遍全国。

他大学时代学习的是环保，忽然在十年前爱上了同声翻译，于是去学习，顺利考下了美国国务院的同声翻译，现在已经为不下五位世界国家最高领导人担任翻译，这也是他最初做翻译时给自己定下的目标。而我也相信，他未来的五年、十年一定可以实现自己新的愿望。

年龄是一个数字，数字等同于这个阶段会做的事情和身体所会产生的变化，是自然的所产生的的相应的转变，大家都会有一个等式，每个人都不愿意被框住所以才会对年龄抵触。年龄在提示你，你到了这个时候可以做这个事儿了，到了那个时候可以做那个事儿了，是一个对你生命过程中的提示，让你不至于错过一些风景，然而，年龄对于我们要做什么可以做什么，一点关系都没有，它就是一个数字。

汤唯说，如果总是介意年龄，会失掉很多生活的乐趣。不要让时间捆绑你的人生。当你面对自己的时候，只要清楚地了解自己的样子、变化和成长，然后去做任何自己想做的事情就可以了，永远不必按照别人的规范的去执行，follow your heart。

就像SK-II最新的宣传片里讲的那样，30岁可以开始学习一门新技能，可以开始健身，可以打破束缚，除了你自己，没有人可以决定你的人生。30岁，你仍然可以换一种方式生活，决定自己是谁，决定什么事对你最有意义，决定自己的想法，才能改写自己的命运。

人生没有保质期，只要你有一颗年轻的心，每一天就都是新鲜的。

杨绛曾在写给年轻人的话里说道：现在的年轻人就是书读得太少，想得太多。拿出自己的热情，去多学习，多接触外界，多去看世界，自然就发现自己，还有很多像baby一样的年轻细胞没有开发，让自己成为一个有趣而丰满的人。

《欢乐颂2》刚刚落下帷幕，前几天的“上海白玉兰奖”典礼上，蒋欣很遗憾没能拿到影后，然而并不影响媒体对她的关注。不同于剧中的樊胜美，一直经受着对年龄的惧怕，从最初想钓个金龟婿，到后来抓住王柏川这个救命稻草，经历过种种曲折之后，才真正活得通透：我要为自己而活，无论我几岁。现实中的蒋欣，本身就是标杆。在她34岁这年。

16岁的蒋欣，拿着一个河南艺术职业学院的职高文凭，决定要去北京演戏为生，“成为一个演员”。8岁拍《坠子皇后》，为了一场戏，在雪水里跪了一个上午，冷水灌湿了整条棉裤，沉得抬不起腿。去见组的时候，看到那么多时尚漂亮的姑娘，嘴里笑着谈着各自的拍摄经历。只蒋欣一个，扎着傻乎乎的马尾，人家说她年纪小，资历浅，文凭差，怀疑她不行。可只要一开演，她就像浑身散着光，充满灵气。

然而蒋欣似乎没有那么幸运，一路走来，在诸多知名剧中扮演角色，每次都有不俗的表现，然而却总未得到命运的垂青。

张纪中版《天龙八部》蒋欣扮演的木婉清惊艳观众；曾红遍两岸三地的《仙剑奇侠传》中，她一人分饰两角，可谓对演技的绝对考验，然而总是不温不火的状态，在看似最好的年纪她并未收获最好的成果，然而她没有灰心，而是不断地磨炼演技，终于遇上了《甄嬛传》，遇上了华妃。

人们称赞她演技好，她淡淡地回一句：哪有什么演技爆表，不过是百炼成钢。

那时候就已经29岁的蒋欣，在随后做了很多大胆的尝试，挑战《老农民》《土楼里的女人》等角色，与她之前的形象千差万别。她说这样的步调，让她踏实。拥有一颗沉得下来的心，真正热爱艺术并为之努力，而不是哗众取宠，只为博得流量，这是蒋欣最让人佩服的地方。

正如她说的“我也希望我可以做一个好演员，可以走到最后，可以在老的时候，也一样演戏，我希望观众还是那句话，等到我白发苍苍的那一天，指着电视上的那个我说，这是一个不错的演员。”

《奇葩说》中，范湉湉曾说过一句话：我妈把我生得这么讲究，我怎么可以将就。

很多人在30岁急于为自己找个归宿，而蒋欣在30岁的时候，选择了分手，正如《欢乐颂2》中，樊胜美所说，我为什么要将就自己呢？只要该结婚的感情，没有该结婚的年龄。真正障碍你过更好人生的，不是年龄，而是因为年龄而恐惧、因为年龄而将就的心。

出生于索马里沙漠的非洲黑人名模华莉丝在自传《沙漠之花》中讲述了自己的悲惨遭遇，很小的时候便被施行割礼。13岁又要被嫁给六十多岁的老头。但她没有屈服于命运，而是独自穿过了沙漠，走过了丛林，忍受着饥寒交迫，逃了出去。最终成为了享誉世界的顶级名模。

不仅救了自己，她还毅然走向了非洲女性的解放运动中，力求可以帮助更多遭受迫害的女性同胞，她说，我要痛快并有价值的活着，无论前路有多艰险，因为有了信念，我从不畏惧！

有一部电影叫做《绿山墙的安妮》,主人公安妮永远不会为了人生一个又一个的挑战苦恼，她说“我真高兴我有这么多理想，好像永远都没有尽头似的，到达一个，还能看见前方另有一个在发光，这样的生活才会有趣味”。

老去的赫本依然优雅，长出白发的香奈儿依然时尚，你要相信，女人更加恒久的美，永远是自内而外的，30岁的你，从内心深处散发出的气质、优雅、宽容和从容，远远比一张20岁的的脸更有魅力，更加迷人。