自我成长的代价

上周的文章里着重提到了认识了自己三个特点:

1、在自我成长过程中太贪心;

2、自己喜欢通过聊天来和周边的朋友沟通帮助他们;

3、在疲惫时很难把事情做好,表现为效率不高,应付了事,这是种意志力不足的表现;

本周基于自我认识,对日常做了调整践行,然后依然问题不断,我想这也是自我成长过程中的必经之路。这也取得了本周的认知收获:

1、成长的过程是试错与纠错的过程!

回想起决定用践行来自我成长的路上,收获了认知的刷新,也获取了一些技巧。比如意识到专注与刻意练习的力量,也运用了工作时飞行模式,“事件-时间-记录”、“每天三件事“、”每日反思“小技巧。而面意识以后的技巧运用中,不断地发现自己的不足,不断纠正,但还是会偶尔再犯犯傻。于是又来了波自责与纠正的斗争,慢慢学会原谅自己。像之前给自己设定了不贪心、有耐心后,当碰到了诱惑时,依然该出手时还出手。

本周,刚开始的日清单排满了,第一天总结后发现不行,没完成!第二天再减,这样到了周五,发现每天都在给自己减量!

本周在因为第二天需要方案与演讲,前天晚上被通知才开始做了个PPT方案。由于方案对于专业性的要求比较高,在整理完后已经是凌晨三点多了,于是就这样吧。可以预见的是第二天的演讲效果肯定也是不好的!正如上周提到在意志力不够时,还是不要去处理工作的事。明明意识了,却还不得不做!又一次对自己的不满意!

印证了那句话”你懂得了很多道理,依然过不好此生!“。吓了我一大跳,我是这样的人啊!

但转念一想,我才刚开始呢?成长的路上不就是这样吗?我想我应该不会孤独的!虽然都会有些反复的时候,这时的我要原谅下自己,但不能放弃!

2、坚持不一定是必须的!

基于上面对自我的发现与原谅,我同时理出这样一个自己的道理:坚持不一定是必须的!

在我们的文化里,强调的是坚持之于成功的重要性!然后我们却没意识到坚持其实是带机会成本的!那么多运动员都在坚持,但真正成功的却只有那么几位!当然我所谓的坚持不一定是必须的之于另一面并不是不要坚持,而是理性的放弃!在前面的践行中,其实是我在不断地试错认识到的,但有一些认知并不能完全让我坚持下来。也因此,做必要的更改放弃是我要学着去做的!

3、PPT方案教会我的思考方式--场景感!

上面提到了PPT方案,在演讲时被听众提了个问题”你所谓的试错成本是指哪些“?这句话这两天一直在我脑海里不断出现。我重新去审视了我的PPT方案,除了试错成本,还有”提升能力“、”提高效率“等这种刺眼的”形容词“(我自己定义的)。这让我想起之前在学习如何写方案时所谓的”自嗨“型文案,这样的文案,形容词表达的内容只有自己懂,受众未必明白!那如何写好方案呢?

我给自己规定了必须要有场景感!所谓场景感,要能让受众被引导而联想的场景,通过这些场景来表达形容词的语义!比如提升能力,可以是原来在某能力上是30%,执行后的结果是80%,或者原来只会看,后来会说还会写等。要达到场景感这样的表达方式,我需要平常收集各类场景+在准备方案时,先有个文字型的方案来带入,然后再沿着这个思路去做PPT方案。

有了这样的认识后,让我大为兴奋!虽然我不清楚是否完全越效,但我知道这是通过深入思考获得的结果。

这样的结果是无法值得我去试错的,我愿意去试,直到找到适合自己的方法,让自我成长成更好的自己!

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