一、半夜发神经
分析近期目标，下步工作生活。
最近运动渐渐成习惯，每天必须运动，减肥也已入心，吃喝前都会有顾忌，运动及减肥为要。虽然运动与减肥程度还不够，但火车已然起步，起步慢点就慢点，重在长久坚持，能坚持下去，养成习惯就知足。
写日记也已养成习惯，每天还是想写点啥的。自从把手机设置青年模式，然后又把青年模式密码封存，七七八八容易沉迷的软件，过了半小时就用不了了。
每日列计划也成了习惯，梳理规划近期工作，也让自己的执行力和领导力有了提升。
什么做的还不行。
一是读书。
读书还没有真正养成习惯。
首先，不知读啥，没有目标与计划，其次，读了不能学以致用，不能输出与表达。
参考樊登读书，他是解说书，把读书的感受录播下来，还赚钱。
说干就干。
在酷狗创作者平台搞了一个号。以后每日分享一段读书体会。
读书的内容，首先还是修图吧。三月，争取把修图搞定。
录播，每次问问题:今天看了啥书，有啥收获，给听众朋友们讲一讲。
当然，本子上也要摘抄记录。
如果也看闲书，那就看柜中及桌上书吧。看的目的，更是为了写。
所以，二是写作。
应与树上春树一样，每日写作与运动。
我也应如此，每日写作也是必修课。
这样干的会不会太多了，分散目标，一事无成呢？
有可能，但如同日记，运动，减肥一样，每天吃饭睡觉，做的事情也不少。
但吃饭睡觉必不可少，那么，只要让读书写作与运动修图跟吃饭一样就得了。
加油！
二、跑步
今日跑步采取慢摇模式，本想不停歇，还是没法子，但也算是达到今日目标了。
跑完拉了拉韧带，让小伙伴踩了踩。
听闻明天要业绩考核。哎，啥都没准备，爱咋咋滴吧。反正对这方面，也没多少干劲了。
三、帮厨与孟
上午与隔壁车间孟主任去帮厨，了解到他跟老板报告，要换单位，都有勇气。
当前，我也是爱咋咋滴吧。也是自己还没准备好，也是舍不得当前的单位和兄弟们。
等把体重减下来再说吧。
体重都控制不了，又如何谈控制自己的人生呢？
昨天没吃晚饭，感觉还好，没啥影响。
今天也不迟晚饭，可能会饿。
也爱咋咋滴吧。好好空空肚子，清清肠胃吧。
加油吧。
