今天重要三件事:工作、致电老同学、锻练身体
1、肯定法
这两天小华考期中试,今天中午我致电家里问他考的怎样,他说数学不怎么好错了几题,我一听马上慌了。
我说:那怎么办?
健华:没事,只是小题来的。
我说:那累计起来也会多的。
健华:妈,你是不是对我没有信心?(我突然愣了一下,不知如何接)
健华:放心,我会尽力的,这次不行不是还有下次吗?
我说:妈妈相信你,只是刚才担心你会不会因为这个影响下午的考试。
健华:不会,我会努力考的。
我说:你真厉害,面对困境比妈妈还坚强,并会自我鼓励,妈妈要向你学习。
健华:好,我休息一下就准备上学了。
我说:下午继续加油。
(自我反省:我们对孩子没有信心,其实就是对自己没有信心,在孩子成长的道路上我们只需要100%相信孩子,相信他有能力做好每一件事!)
2、学习分享:
今天开始看朋友推荐的《原则》,今天了第二部分:生活原则,分享如下:
(1)对于快速学习和有效改变而言,头脑极度开放、极度透明是价值无限的。
(2)不要担心其他人的看法,使之成为你的障碍;
(3)不要固守你对事物“应该”是什么样的看法,这将使你无法了解真实的情况;
(4)不进化即死亡,进化是宇宙中最强大的力量,是唯一永恒的东西,是一切的躯动力;
(5)如果你能养成一种习惯,面对精神痛苦时能够自动地反思,痛苦而不是躲避痛苦,你将能够快速地学习和进化;
(6)你一生中取得什么样的成熟,将取决于你如何看待事物,以及你关心什么人、什么东西(你的家庭、国家、社区、人类、整个生态系统等等)
3、#小感恩/小确幸#
(1)感谢缪缪鼓励练瑜珈锻练身体;
(2)感谢夏一米送我的护扶宝宝;
(3)感谢男男给我带肠粉;
(4)感谢奶奶给我热晚餐;
(5)感恩小华愿意与奶奶换房间,解决奶奶的睡觉问题。