周记10

1.上周计划完成情况

总体评分:完成一半,5分

完成情况:

在工作上:完成报奖材料的撰写;(没按时完成,周末加班了,把工作拖回家,减分)

在生活上带领萌萌复习备考,并注重每日习惯的培养;(制订了打卡表格,分为必做和选做,完成得不错)

在学习中:晨读私塾作业、python、算法;(晨读私塾作业完成较好;python和算法只学了两天,有点虎头蛇尾的意思)

运动方面:恢复两次运动、两次轻食的节奏。(轻食两次做到了,运动又没完成,唉)

2.下周计划

在工作上:出差封闭,完成两本设计书编写;

在生活上:出差一周,每天晚上电话和家人交流,顺便检验萌萌是否能够实现自我管控;

在学习中:晨读私塾第二书、python;

运动方面:两次运动、两次轻食。

3.话题思考:大家的行动日志是否按照自己节奏进行了优化?

写出你的变化和收获。

关于行动日志,我进行了两次改版:

第一次是在108第一阶段,丰富日志颜色,增加微习惯栏目,改每天固定事项填空为菜单式选择题,当时还引来了一波围观群众;优点不说了,但发现自己的一个问题日志越写越多,特别是关于娃的,事无巨细都想往上写,牵扯了较多精力;

第二次是正在进行中,考虑要事优先,给娃制作了表格,效果不错;其实也想给自己整一个,还没想好放哪些内容,这段时间多学习学习,争取下周完成改版。


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