【周检视】2019-08#2019/2/18-2019/2/24

没有反思的人生不值得过。—— 苏格拉底

👪家庭与广阔

开学第一周,广阔共看了9本沈石溪的动物小说,画了2幅画,调整两次作息、开始用周卡记录。

把帐篷搭在床上,广阔很喜欢,娃娃宠们都放在床上,看书玩游戏聊天偶尔作业都在里面。

钢琴课继续,除周一,每天放学后去琴行练习40分钟。

老公学会了一技能:用微波炉烤糍粑,效果非常好。

🌲健康与休闲

持续Keep,过冬后身体要慢慢苏醒,有时会酸痛。

整周阴雨绵绵,天气晴朗升温后要开始有氧跑步了。

观影:《驴得水》《黄飞鸿》《花不弃》

张一曼的旗袍美极了。

📙学习与成长

听书

1、用事实说话(附笔记)

2、共享经济

3、感受爱(重复)

4、恰如其分的自尊(重复)

5、你就是孩子最好的玩具(重复)

6、深度工作(重复)

7、高能量姿势

读书《稀缺》《情豹布哈依》

学习:

持续做海报。工作一有空闲就在网上找图,句子大部分出自我最喜欢的一位很有智慧的朋友啐啐念。并不需要多少技巧,只要喜欢,每个人都可以做。

完成一个脱稿演讲视频,《孩子学习差异的根本原因》,内容出自《父母的语言》,写稿、改稿、背稿、录制、剪辑、上传小影。

自己挺满意,感觉NG次数变少了

较长的内容,分段录制再剪辑在一起

滤镜真是好用,整个人白了八了度以后确实好看些

这是链接,也可以在小影APP上搜索”牛哒哒哒“,为啥会有三个哒,因为牛哒哒已经被用了。

http://xiaoying.tv/v/zgsd2T/1/

http://xiaoying.tv/v/zgselq/1/

老公在周六帮忙下载了PR,周日研究了一下,做了一个用日签卡音乐节奏的15秒视频,导出AVI后在手机上不能播放,还要继续研究

☀️人际与分享

将晨安日签上传百度并分享

除了和家人互动外,暂无其他联结

🎁钱宝宝

感恩钱宝宝,你来到我身边,带着微笑和便利,我带着感恩的心享受着这一切。

💡 反省与思考

第一次准备花1299元上课,纠结了几天,最后决定上课,结果售罄了。

英语已经落下,何去何从?

🏆下周小目标

研究PR,周末输出一个视频剪辑

开始拍公司简介用的图片


牛哒哒—2019.2.25 晨

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