今天是工作日

起床：6点

就寝：12点

天气：阵雨

心情：保持平静

纪念日：本月工作最后一天，明天开启半月学习之旅。(沙盘心理学和省培训学习去北京)

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：写计划和总结一天，效果不佳，还未完成，今天需要继续加油；晚餐做鸡饭很好吃，开心！

改进：今天没有管住自己的嘴，第一贪吃姜水和牛腩了，咽喉炎犯了，第二评论和批评他人，这样不对！少说话，少吃！管住嘴！多运动！

习惯养成：微课掌上通打卡，简书打卡，听书和新闻打卡。

周目标·完成进度

今天是本周工作的最后一天，我需要交代工作给行政做，我只能远程遥控工作了。

学习·信息·阅读

听书收获:人们行事的一大问题在于，他们是拥有“内部记分卡”还是“外部记分卡”。如果内部记分卡能令你感到满意，它将非常有用。我经常这么做。我想说：“听着，你想做世间最伟大的情人，却令大家认为你是世上最差劲的情人。或者，你想做世上最差劲的情人，但却让人们认为你是世间最伟大的情人。这两者之间，你作何选择？”这是个有趣的问题。

还有另外一件有趣的事。如果全世界的人无视你的成果，那么，你是想被当作世间最伟大，但实际上却是全世界最糟糕的投资者，还是愿意被认为是全世界最无能，而实际上却是最优秀的投资者？

健康·饮食·锻炼

约朋友吃午餐，没有休息好，肚子痛，坚持徒步，5000步以上。

人际·家人·朋友

1.在背后评论和批评别人是不道德的行为，别人让你不舒服，我可以一笑而过，而不是满腹牢骚与他人一直在讨论他以前的林林总总。这样的行为只能秃得一时嘴痛快，其他都是负面影响，所以我一定要管住嘴！迈开腿！少发牢骚，多做事。2.和妈妈通电话聊得很愉快。3.和老公一起吃晚餐很愉快。

工作·思考

什么材料都在等待别人给予我？这证明自己平时是没有收集资料和每日反思总结习惯的人，所以现在写总结没有素材，一直在等，等别人给东西我，自己写总结也有点乱，想到什么就写什么，没有层次和逻辑性，需要修改再修改，但是，首先是完成初稿，全部事件罗列出来先再说。

最美好的三件事

1.第三天在写各种总结和计划，因为明天开始要有半个月不在家，外出学习，很期待走出去看看先进的教育理论知识，但是期末的工作很多，需要提前规划，所以今天是本月我在园最后一天工作日，加油，必须高效率的完成各项工作总结和计划！明天才能安心学习。

2.买书送爱联学校，明天早上是一个大班级幼小衔接活动，因为我有学习冲突，希望一切顺利。

3.晚餐和老公一起吃鸡饭和菜汤，简单而健康，很开心！

思考·创意·未来

工作需要方法，生活需要智慧，我需要好好修心养性，少说话，多做事！