2019-6-13晨间日记第204天

今天是工作日

起床:6点

就寝:12点

天气:阵雨

心情:保持平静

纪念日:本月工作最后一天,明天开启半月学习之旅。(沙盘心理学和省培训学习去北京)


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:写计划和总结一天,效果不佳,还未完成,今天需要继续加油;晚餐做鸡饭很好吃,开心!

改进:今天没有管住自己的嘴,第一贪吃姜水和牛腩了,咽喉炎犯了,第二评论和批评他人,这样不对!少说话,少吃!管住嘴!多运动!

习惯养成:微课掌上通打卡,简书打卡,听书和新闻打卡。


周目标·完成进度

今天是本周工作的最后一天,我需要交代工作给行政做,我只能远程遥控工作了。

学习·信息·阅读

听书收获:人们行事的一大问题在于,他们是拥有“内部记分卡”还是“外部记分卡”。如果内部记分卡能令你感到满意,它将非常有用。我经常这么做。我想说:“听着,你想做世间最伟大的情人,却令大家认为你是世上最差劲的情人。或者,你想做世上最差劲的情人,但却让人们认为你是世间最伟大的情人。这两者之间,你作何选择?”这是个有趣的问题。

还有另外一件有趣的事。如果全世界的人无视你的成果,那么,你是想被当作世间最伟大,但实际上却是全世界最糟糕的投资者,还是愿意被认为是全世界最无能,而实际上却是最优秀的投资者?

健康·饮食·锻炼

约朋友吃午餐,没有休息好,肚子痛,坚持徒步,5000步以上。

人际·家人·朋友

1.在背后评论和批评别人是不道德的行为,别人让你不舒服,我可以一笑而过,而不是满腹牢骚与他人一直在讨论他以前的林林总总。这样的行为只能秃得一时嘴痛快,其他都是负面影响,所以我一定要管住嘴!迈开腿!少发牢骚,多做事。2.和妈妈通电话聊得很愉快。3.和老公一起吃晚餐很愉快。

工作·思考

什么材料都在等待别人给予我?这证明自己平时是没有收集资料和每日反思总结习惯的人,所以现在写总结没有素材,一直在等,等别人给东西我,自己写总结也有点乱,想到什么就写什么,没有层次和逻辑性,需要修改再修改,但是,首先是完成初稿,全部事件罗列出来先再说。

最美好的三件事

1.第三天在写各种总结和计划,因为明天开始要有半个月不在家,外出学习,很期待走出去看看先进的教育理论知识,但是期末的工作很多,需要提前规划,所以今天是本月我在园最后一天工作日,加油,必须高效率的完成各项工作总结和计划!明天才能安心学习。

2.买书送爱联学校,明天早上是一个大班级幼小衔接活动,因为我有学习冲突,希望一切顺利。

3.晚餐和老公一起吃鸡饭和菜汤,简单而健康,很开心!

思考·创意·未来

工作需要方法,生活需要智慧,我需要好好修心养性,少说话,多做事!

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