案例一:礼拜天一早起床后，孩子奶奶立刻就说你去学习吧，孩子一脸不高兴不耐烦，说：刚起来就让我去学习，除了学习就是学习。便赖在床上一动不动，我看到后说：奶奶这样说你不高兴了是吗？孩子说：恩。紧接着我又说：那你是有安排吗，孩子说：我吃过早饭再学习，现在我想看电视。我说：好啊，你有计划就很好，就不需要别人督促了，不过刚才奶奶这样提醒你，我想也是为你着想啊，下回你可以好好的跟奶奶说，告诉奶奶你的计划，相信奶奶就能理解了，对吗？孩子说：恩！
理解孩子的情绪认同感受，引导孩子表达出自己的想法，用语言来解决问题，而不是用情绪抵触！
案例二:今天一早我们起床后，按照我们昨晚计划好明天早饭吃什么行动起来，我帮孩子准备好材料，由孩子来完成早饭，先是打豆浆，再煎鸡蛋，火腿，切黄瓜，最后是加热提前买好的油饼！我去洗漱，孩子在厨房忙活着……一会，听到孩子喊我：妈妈，你好了吗？我答应着：快了，你做好了你可以先吃。又过一会，说：妈妈，你能快点来吃吗？我说：马上就好了。这次我听出了孩子的不满，便速度收拾好，坐下一起吃饭，坐下映入眼帘的是食物摆放的造型很美，煎好的鸡蛋放盘子中间，旁边摆放了火腿和黄瓜片，像是一朵花，看着很有食欲。哦，原来孩子着急叫我吃饭，是不想破坏食物的美感。平时都是孩子自己先吃，我随后再来吃，今天等着我一起吃是想让我一起分享他做完饭后的喜悦和成就感啊，但我没有及时做出回应，知道孩子有一点点失落。我就说：抱歉哦，妈妈梳头梳了半天也没梳好，女生是不是很麻烦啊，不像你们男生，短发省事，要不早就出来吃了。(孩子不说话)～看到你做好的食物我好饿啊，想赶紧吃到肚子里，摆放的这么好看都不舍得吃呢，你是这么的有审美感呢！孩子这才缓缓说，快吃吧，快迟到了，知道孩子不生气了，知道他的感受被认同，就这样我俩一起美美的吃了起来～吃后像一个大人样去厨房把碗刷出来了，这让我好震惊，我并没有说你去刷碗！
说出孩子的感受非常重要，只有真正和孩子产生共情，才会打动孩子的内心！孩子的感受都需要我们用心来接纳！不管是好的还是坏的。
