早上好 ！当你活在恐惧，焦虑和担心中的时候，是看不见眼前的美好的。
然而我们的恐惧，焦虑和担心都是我们对未来的恐惧。是对未来可能发生，也可能不发生的事情的恐惧。
但是我们总会说：“越是担心的事情就越会发生”，那是被我们的恐惧吸引来的，恐惧吸引恐惧，焦虑吸引焦虑。
当你自己深陷恐惧，不能自拔的时候，即使你眼前出现了美好，也会在里面看到恐惧，害怕失去，或者是不配得感。
快节奏和你追我赶的生活，就是会让人产生焦虑和恐惧，因为恐惧就是为快而生的，那是远古时代的人们，为了躲避敌害而产生的自我保护机制。
所以让自己慢下来，只有慢下来才能够与恐惧分开，活在当下，才能欣赏眼前的美景。祝大家周二愉快，能量满满！
