早上喝完油茶，走到煎饼果子摊位。一位清洁工给煎饼果子大妈手腕清理异物，走进看清，那是一片膏药，我暗示不急，直到大妈回归摊位。
询问是不是因为烙煎饼导致的疼痛。“是的，医生让少玩游戏”，煎饼果子大妈笑着说。
“月可入三万的煎饼果子”已经成为大家普遍的认识，这当然不足全信，就像有人开网店可以月入过亿，有人只是惨淡经营。但有一点是一定的，他们要比那些羡慕“三万”的人群起的早，风雨无阻多操劳。如果工作调换，你愿意吗？答案显而易见。
有一段时间，我早上五点多跑步，街道上的流动小吃摊已经开始活动。我承认目前的我无法每一天都是五点起床，但小吃摊却是必须如此。我是爱好，随性而发，他们是工作，只有做与不做。而早起与晚睡已经成为他们的标配，而我们也存在晚睡，原因却是医生所告诫的，“少玩游戏”。
这种情况用“职业病”是不恰当的。这不是一种职业，是一种谋生的方式。也不存在雇佣者与被雇佣者，是统一的一体。但毕竟对身体造成伤害，这就牵扯到一个对身体造成损伤的行为方式。
以前有过一段减肥史，将体重减下来后，运动并没有停止，反而因为减轻体重所塑造的自信心，使得运动量得到增加。这个时候明显觉得腿部在比较乏力，尤其是膝盖部位，有些酸痛感，是那种运动后的疲劳。这种疲劳如果得到休息，是一种合理的生理现象。于是将运动量进行缩减，身体是最诚实的。但感觉身体可以适应，然后将每周运动的次数在缩减，使得肌肉与精神得到完全的放松。
减肥不能作为一生的事业，即使是持续几个月也是危险。减肥时期，身体是超负荷，满负荷运动，缩减营养供给，以消耗能量大于吸收能量的速度来维持减肥这项活动，这样的宗旨意味着这样的时期无法长期持续。而保持身材却是可以做到的，这也是减肥后期应该做的时期。我的运动计划的改变，是在做一项长久的事业。
运动与工作相似，最大的不同是，一个是一种可以放弃的选择，一个是不能放弃的选择。如果你工作的选择还未决定，请选一个不是长时间满负荷的场所。如果你的选择已经决定，而并非是长久的事业，请开动脑筋，你是否可以做些什么，来改变这种现状，以避免这种所谓的“职业病”。
防弹可可
2019/12/11
