Day4 :元认知能力——认知你的认知

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10天读一本书——《财富自由之路》

早饭后,洗完手的女儿正在涂手霜。

我问她:“饭后漱口了么?”

女儿回答:“手抹完油就不能漱口了。”

我有点诧异:“哦?”

要在以前,我的第一反应就是:谁说抹完油就不能漱口了,要注意口腔卫生,快去漱口!现在我知道了“元认知能力”(元认知就是,你能认知到你的认知)。于是,便有了如下对话内容。

我:“为什么抹完油就不能漱口了?”

女儿:“漱口会把手弄湿,油就白抹了。”

我:“哦,那漱口是为了保持口腔卫生,和抹的油相比,你觉得哪个更重要呢?”

女儿眨了眨眼睛,没说话。

我继续说:“你可以试试漱口时尽量不把手弄湿,或者,弄湿了也没关系,漱完可以再抹油啊。”

女儿点了点头。

我:“你再仔细想想,既漱了口,又不耽误抹油,还可以怎么做呢?”

女儿想了想,说:“嗯…换个顺序,先漱口,再洗手抹油。”

我:“对啊,吃完饭就漱口,然后洗手抹油,你担忧的问题不就解决了?”

女儿脸上露出了笑容,准备去漱口。

我:“所以,当你有个想法时,要多问问自己,我这么想对不对,为什么,还可以怎么做,有没有更好的方式方法。多想多问,可以让自己变得更聪明哦~”

女儿突然停在那里:“为什么多想多问就能变聪明?”

我:“嗯,简单来说,就像我们健身让身体变得更结实一样,大脑也可以通过锻炼得到改变。等有时间妈妈再跟你细讲,时间来不及了,咱们动作快点,准备出门了。”

思考使我更冷静,时刻保持清醒的头脑,能意识到自己的思考,能判断自己的思考是否正确合理,并有意识地加以调整和改正。生活中,我也在有意识地去引导女儿学会思考,感谢女儿,让我有机会和你一起成长。


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