593-情绪的有趣

情绪的喜怒哀乐是日常中的平常，因它存在，你成为一个完整的人。

看着情绪，不与其争辩，也不被它困扰，与它在一起，你成了情绪的主人。

当情绪到来，评判它，与其纠缠，无休止内耗，它已将人控制，因为它觉得人好玩，人乐此不疲奉陪，情绪已掌控了这个主人。

实现情绪的中和，心静而从容，欢迎它来，欢送而去，甚至连一声道别都顾不上，情绪已消失在天地之间。