图片来源于德慧智
今日学习经典唱诵——德道经·观眇
上医治未病，百病生于气也
在古代，中华民族的古圣先贤把音乐当做一种重要的治理手段，在调治人体的心身健康，开展文化教育活动，治理国家、社会等方面都发挥着重要作用。这就是“乐治”。唱诵经典是“乐治”的重要方法之一，在古今中外都有广泛的应用。
中医元典《黄帝内经》里说“心开窍于舌”，这句话告诉我们，舌头上就藏着帮助我们打开心门、快乐开心的窍门。而心情愉悦、舒畅，我们的健康自然也就有了保障。这就是运用“乐治”唱诵经典打开健康之门的基本原理之一。
夏日养心，长夏养脾
今日听五行音乐疗愈
雨后彩虹——徵音调心
黄庭骄阳——宫音调脾
玉液还丹——宫音入脾
养生之道——今日大暑，冬病夏治，自己用姜汁调制三伏粉贴三伏贴，这属于天灸的一种，去年就已经开始，感觉效果还不错。
