亲子打卡累计天数：314天【58/90】
#宣言：给最爱的人无条件的爱与接纳#
一、必选目标：
孩子：每天7点前完成作业
妈妈：每天九点前上传日检视
爸爸：每天睡前亲子阅读（每周最少三次）
家庭目标：每天平板或晨起锻炼
二、其他好习惯坚持：
孩子：1.每天读书30分钟，⒉坚持运动，⒊早7:00-7:10分起床，⒋晚9:30睡觉，5、晚7点30分完成作业
妈妈：1.坚持亲子阅读，2.自己学习成长，3.每天全心陪伴闺女半小时，不被手机外界打扰，4、每天早9点前上传日检视
加油小宝：8岁，女孩，4.0践行，第3个30天【10/30】
1.早睡早起：早6:40-10:10
2. 吃青蛙：学校作业
3.今日闪光点：（1）早上起床锻炼（2）和小伙伴约好在家意思写作业（3）因为小狗受了惊吓，闺女建议妈妈要增加对小狗的宽容，闺女有爱心（4）接受妈妈的建议用定时器写作业
4.目标完成情况：
（1）孩子目标完成情况：每天七点前完成作业✔
（2）妈妈目标完成情况：每天早9点前上传日检视✘
（3）爸爸目标完成情况：睡前亲子阅读✘
（4）家庭目标：每天平板最少10秒或早晨锻炼✔
5、其他好习惯坚持
（1）孩子好习惯坚持：读书听书30分钟✔运动早7:00-7:10起床✔晚9:30睡觉✘晚7:30完成作业✔
（2）妈妈好习惯坚持：亲子阅读✘自己学习成长✔全心陪伴闺女半小时✔早7点前上传日检视✘
#父母教练检视#
周末闺女和一个大姐姐约好在家里一起写作业，我能明显的感觉到两个孩子在一起写作业时的状态是不好的，又说又写。而且写作业前我也提醒两个孩子写作业的时候是不是可以定时，希望她们可以做到写的时候专心的写，写完了再玩。但是很明显他们没有做到。闺女在午饭前没有完成作业。吃完午饭下午两点到四点跆拳道，回家后她的朋友还在等她，闺女和小朋友玩了一会儿就开始写作业。下午五点吃饭的时候我和闺女聊了她周末写作业的状态和用时还有写的作业总量，也对她周一到周五给予肯定和鼓励。最后和闺女说选择什么样的作业方式就会有相应的结果，今天她尝试了和小朋友一起写作业，一边写一边玩的结果，妈妈看到的结果是从早上9点到下午五点（除去中间吃饭，上课的时间）她的作业还没有写完，我不知道在这种情况下她玩的时候是什么感觉。因为没有写完所以吃完饭她还需要继续写作业。建议她下次想要和小朋友玩的时候安排一个固定的作业时间，有计划的写作业，和安排玩耍，做到可以支配时间。
反思：闺女听了我的建议没有说什么，但是她和我说妈妈我现在写作业想要用定时器。我想把选择的主动权给到闺女，让她对自己的事情可以有把控，希望闺女可以收到这个礼物。
下一步计划：（1）觉察自己的情绪（2）按学校计划开展学习（3）践行9月践行计划
