打卡

还是不怎么会和人聊天，特别是不知道说什么的时候，身体还会表现出僵持的样子，这个时候又想快速逃跑，连续几个动作。给身边人的感觉就是不想和人聊天，并且别人一看你是僵硬的表情，会受影响也变得尴尬僵硬，这个问题需要注意，要改正他

朗读文章对口才训练看来真的不错，晚上读了三篇文章就感觉嘴没那么僵硬了，我觉得自己喜欢上了朗读文章

还差50个字，自己好多天没写了，不过最近明显感觉自己提高了，不知不觉中成长起来，加油！

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