最近一直想做父亲能量的链接。今晚的冥想意外给了我机会，只能用“妙不可言”来形容！
头脑一放松，海底轮马上活跃起来，一开始非常痛苦，有一个伤痛的意向另我想逃离，躲避。而跟随而来的就是后来一系列痛苦的回忆，比如生产不顺，产后无法恢复，两性亲密感到卡得厉害，以及伤害伤痛等等。
今天正好看了《情绪亲密》这本书，看了“恐惧”那章，它讲到恐惧与兴奋并行，晚上的冥想终于体会到，当我努力去看，不去逃避时，是很兴奋的，甚至带有一点“好奇心”。
黄庭禅的只言片语“脚的疼痛由脚去承担”，一下子启发到我，“海底轮的痛由海底轮去承担”，向上放松肩膀和腰背让痛苦释放，向两侧让恐惧的能量冲开海底轮的闭塞和紧张，一尺一寸逐渐去拓开。空间变大，盛放的恐惧或者说能量也变大，伤痛加剧，空间再被拓展大。
恐惧的背后是巨大的能量是真的！
一直缺失父亲支持的我，竟然在一瞬间看到了反面，父亲在支持我。尽管头脑马上又把恨意送过来，但这股能量的力量巨大到，现在我仍兴奋得写下这些文字。
冥想结束老公把孩子抱过来睡觉，我都觉得他可爱了好多，忍不住跟他说了声：我好爱你。（之前的投射严重到我好恨他）
再往后一闪而过的念头，今天“爱的疗愈”小组里分享，家排是让我们看到祖先在我们头脑里留下的信念系统，而通过家排我们放掉这些不属于我们的东西，活出自己。那我头脑里的有些矜持，恐惧是否是父辈或者说家族能量带给的，这个真心值得在它们下次“拜访”时觉察一下。或者这个家族女性的海底轮都很卡，以不同的形式，不能享受亲密的两性关系或者遭受产厄。
如果看到这一点，我要告诉女性祖先：我看到你们的苦，现在我把属于你们的苦还给你们，我做回孩子的位置，我过我自己的人生，经历自己的两性亲密。
