每天最开心的是一睁眼，就有一束光从窗帘的缝中挤进屋来，拉开窗帘，绿树，蓝天，小洋楼，听到知了的叫声，就觉得哇～今天真好。
今天就是这样的一天！
但是不同的是，太热了，闷热的天气让大颗大颗的汗，止不住的往下滴，到了地铁人挤人的时候就变得有点难过了。
下了班急急忙忙瑜伽馆一路飞奔，停下来的时候汗早就浸湿了衣服，急急忙忙的更换瑜伽服的时候脱不下穿不上，窘迫啊窘迫…
汗还没消，就开始跟着大家一起做体式，汗就从头上噼里啪啦的往下掉，爬满了脸，脖子，顺到衣服里，掉到垫子上。随着运动，慢慢的，身体开始发热但是冷静了下来，汗变得细细的，从手臂，从腿的毛孔中钻出来，薄薄的附在皮肤上，亮晶晶的，仿佛在提醒我自己，看！你在努力让自己变得更好
运动的意义，于我，不只是为了让人保持健康，也并不只是为了得到能够惊艳到别人的好身材，更大程度上，是保证这一天的情绪和压力有一个很好的出口，在肌肉的不断拉伸和反复收缩中慢慢的舒缓下来，忘记工作和生活的压力，专注于观察自己的身体，并在结束之后，感谢如此努力的自己❤️
真是让我感觉今天又是好好活着的一天～
今天也要早睡！
