时间和你的大脑，还有这个世界的很多其他工具，他们本来都是我们在这个世界体验的不可或缺的工具，仅仅是因为我们误用了它们，它们反而成为了我们的束缚和囚笼。最后我们还是要依赖这些工具，只是我们恢复了这些工具的本来的用途而已。

当你不再追逐，不再渴望，你事实是在表达，你已经真正拥有这些事物。也就是这个原因，当你对外给予爱的时候，你会收到更多的爱。因为当你完全地给予的时候，你也是在向宇宙宣称，你已经拥有无限，你已经不再需要，于是宇宙只会给你更多。

因为你不再渴望，所以你才是真正的拥有，当你真正拥有的时候，你才会对你即将获得的东西，没有任何兴趣，甚至觉得麻烦。当然，你恐惧某些事情的时候，确实是在促成这些事情的发生。

太傻练习册的第一个练习，“清空你的思想，在当下与太傻同在”这是整个练习册最基础的一个练习。你可以整本书，只做这一个练习，也可以直接走到第二步，当然，其他练习也都一样，没有区别。这个练习的本质就是“冥想”。冥想就是清空大脑，它的本质是思想的平衡的锻炼：动/静的平衡、内与外的平衡、已知/未知的平衡、有限/无限的平衡、时间内/时间外的平衡、个体/太傻的平衡

你也要学会放下自己对自己的批评，就好像你要同样放下对别人的批评一样。

只要你不去进入有难有易的分离思维模式，大部分书你都会顺利地读完，你也会学到你该学到的，不会错过任何事情，也不会浪费任何时间，觉得有用就去实践，觉得没用也不用去批判或者觉得自己浪费了时间，你只要告诉你自己：“我不知道一本书会对我真的有用还是没用。”这样，你会在做任何一件事情的时候，都感觉轻松自如。

读《太傻天书》和任何一本需要你实践才能掌握的书籍，尤其是那些探索自我的书籍，练习和实践是比所谓的理论更重要的部分。

学习和体验是一体的，没有区别，你在学习，就是在体验，你在体验，也是在学习，它们是在同一刻完成的。

越是大脑觉得不可思议的幻想，往往越是真理光辉的闪耀——记住，这个世界是颠倒的，最真理的事情，往往是在人类思维中认为最天真的地方，比如小孩的智慧。

大脑就像一个计算机，只会接收信息、计算、显示结果而已，是无法来认知的，更别提什么创造了。这也是为什么计算机不可能统治人类，人类却可能被计算机束缚一样的道理。如果人类自己不创造任何东西了，一切都指望计算机来给出来，这是不可能创造出任何东西的，因为计算机是无法创造的。计算机科技再发展多少年，即使在未来出现生物计算机了，这些计算机也不可能拥有超过一棵小草所拥有的智慧，因为他们只是计算而已。

放下你大脑的那些固有的观念，来尊重真正的知识。