自我成长和进步

首先，你可以播种一个idea，《终身成长》；拥有成长型思维。

其次，你可以了解心理学知识和大脑面对复杂情况的管理知识；《象与骑象人》、《理性情绪》和《Getting Things Down》。      以及你可能需要一本“健身教材”保障良好的身体，身体也可以调节心灵；      最好拥有一套系统的你所选择的专业框架和知识，积累磨练你的专业底蕴和能力。

最后，就是你的Act，你可以选择和堆积你的一个个Act带来的效果，这样长期下去就很可观啦。

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