来心时代学习心理学生活化，有一群志同道合的朋友，天天分享，互相支持，一起进步，想想都开心。

早上习惯6.30起床，打开手机就有郑老师的直播运动，跟着活动半个小时，虽然动作不到位哈，但是看着直播间的互动，跟下来浑身都舒服。

活动结束，看群里写的文章，一篇篇都是精品，字里行间透漏着对生活的热爱。看到静芳老师的这篇文章，真是把院长的系统方法运用的落地实操，顶礼膜拜同时，顺手转来，分享给更多的家长朋友:

如何培养一个心理强大的孩子？

朋友问:  四年级的孩子，网课期间提交的作业老师的批语让孩子感觉不舒服……具体该怎么跟孩子沟通呢？

静芳老师: 亲爱的，看了你这个问题，不要说孩子会不舒服，换成是我也感觉不舒服。(两个月前孩子的妈妈也跟我咨询过一样的问题—— 孩子非常优秀，老师对孩子的期待值和要求也很高，之前老师就表明过要求孩子必须是满分的作业。)

对于这个问题，咱从这三个方面去理一下:
一、认清真相
二、起心动念
三、沟通流程

一、认清真相

1、咱就遇到了这样的老师，这是没得选择和改变的事实。

2、老师的语言模式是这样，这是她的事，她对任何人都这样，而并不是只对咱家孩子这样。

3、老师对咱家孩子有要求、有期待。这是一个对咱家孩子有非常强的责任心的老师，对孩子来说是好事。

二、起心动念

1、提高孩子的抗委屈能力。孩子一向非常优秀，生活中的鲜花和掌声是非常多。所以偶尔一个老师说话比较直、要求比较严格的时候孩子受不了了，这是孩子的抗委屈能力不够。

2、通过这件事提升孩子与不喜欢老师的相处能力。孩子一生的成长要遇到很多位老师。有喜欢的，也有不喜欢的，这都是我们无法选择和改变的，所以我们必须从小提升和不喜欢老师相处的能力。

3、提高孩子的认知水平——看她人的语言、行为模式，反思自己的语言、行为模式，把它当成提升自己的反面教材

三、沟通流程：

1、允许孩子有情绪，让孩子说说对这件事的看法，主要是对老师这样批语的看法，一定要让孩子知道，咱不是来收拾她写错了写得不好，而是来跟她一起聊聊这个事，这一点很重要，否则误认为我们跟老师一伙来收拾她，就不会跟我们聊了。运用双圈理论，先和孩子站一起；

2、让孩子说说这个批语能看出来老师的语言模式是不是需要提高？那做错题是很正常的事，如果你是老师，你的学生做错题了，你会咋说？

3、这是她人的行为和语言模式让咱不舒服了，咱是不是需要提高自己的抗委屈能力，毕竟咱不是人民币，做不到人人喜欢人人爱，这个世界有喜欢咱的人也有不喜欢咱的人……然后按抗委屈流程走一遍；

4、现在遇到了不太喜欢的老师，你有什么方法提高老师对咱的喜欢度？咱可以不喜欢她，但是咱得有让她必须喜欢咱的能力——这就到了让孩子说说如何提高作业的质量水平上，让孩子多说，咱听着，鼓励、引导、肯定。

5、孩子，通过这件事，咱是不是看到人都是需要不断学习和进步的。从老师身上我们能不能对自己的语言模式、行为模式提出一些更高的要求，我们知道了这样说话、做事是不受人喜欢、令人讨厌的。那我们自己在以后的学习和生活中有哪些方面需要提升？让孩子说说，这就实现了起心动念的第三步，让孩子从小学会吃他人的堑涨自己的智，看他人的语言行为模式提升自己的语言行为模式；

6、总结，你看你小学四年级就遇到这样一位老师，一下子提升了这么多水平和能力。以后六年级、初中、高中、大学再遇到这样的老师你还怕不怕……咱是不是得在心里好好感谢一下她！