昨天星期日，晴。
纳达尔自传还差最后20页就看完了，有点意犹未尽的感觉，非常受触动，前半部分他告诉了我什么是意志力，什么是坚强，后半部分我了解到什么叫品格，以及家庭对一个人品格形成起到了多大的作用，尤其是关于低调的部分，特别值得我学习，虽然过度谦卑也不是什么好事，但在一个过度张扬的时代，我倒觉得很应该强调这一点。他的教练从一开始就教导他，脚踏实地做人，不能自鸣得意的道理，我也要永远的记住这一点。书中谈到，他和他的教练托尼一直相信你必须保持训练的节奏，才能在激烈的竞争中立足。无论你喜欢与否，你都必须进行艰苦训练，因为任何松懈都会立刻反映在球场上。我觉得以职业运动员的心态来看待生活和工作，其实很多问题都不难，问题往往都源自疏于自我管理，明确梦想和目标，制定好行动计划，那些梦想和目标都会实现，有别于竞技体育的是，胜利者的数量没有限制，拿赢得大满贯的心态去对待生活和工作，会很简单。成就一番事业，不是方法的事，是关于信念和勇气的，属于品格范畴。而在生命中找到一个个榜样，非常重要。昨天早上我写了一句话，塑造我们的不是知识，是榜样。
下午去体验馆参加周末会议，晚上和伙伴吃的酸菜鱼。
