1 你是怎么做读书笔记的？

相信学习这么多年的你，肯定做过不少读书笔记吧。

或者借漂亮女同学的笔记抄过答案？（是不是还发生了什么小故事？哈哈）

那你是怎样记笔记的呢？

这样的？

这样的？

还是这样的？

以上分别对应，学渣型、学霸型和普通型。哈哈哈，开玩笑的。

事实上以上笔记都不科学。

2 什么是科学的笔记

优秀的笔记要遵循5R原则：

Record记录：记录学习的内容

Reduce精简：简化但不是简单，用更精炼的语言描述要记录的问题

Recite记忆：便于记忆，形成知识块，知识卡片

Reflect思考：读书是和作者的促膝长谈，笔记是对作者说的话、讲的道理进行的思考

Review复盘：笔记必须规则有序，方便复习；温故而知新

上面的笔记第一张，不用说太复杂，不符合精简。

第二张太漂亮了，但是只是知识的堆砌，并不是太便于记忆，而且不太规则，时间一长，就容易忘记。

第三张普普通通的记录，可能都算不上笔记。

3 Q&A笔记法

那到底有没有一种，既能精简的记录学习内容，对内容有思考，又能便于记忆，还能很容易复习的笔记方法呢？

当然有，那就是今天我要推荐的《Q&A笔记法》，格式如下：

Q：今天学习的Q&A笔记法，是要怎样记笔记？

A：

      1 精简

      - Q&A笔记法，是非常科学的笔记方法，符合科学笔记的5R原则。

      - Q&A笔记法，使用自己的语言总结概括很精简

      2 规范

      - Q&A笔记法，很规范复习起来很方便

      - Q&A笔记法，前后一致，所有笔记都用同一种写法，好处很多

      3 思考

      - Q&A笔记法，是带着提问阅读的一个延伸，回答问题的方法记笔记，既有作者的答案，也有自己对答案的思考

      - Q&A笔记法，形成知识卡片，非常规范且容易记忆

以上，就是Q&A笔记法的一个小例子，例子中我已经罗列了一些Q&A笔记法的好处。

4 好的笔记方法，帮你事半功倍

接下来，我们详细的讲解一下Q&A笔记法到底有多么厉害！

有很多人不爱记笔记的原因，不全是因为懒得记。也有很多人是不会记笔记。就像我们本文第一张图一样，记了一大堆密密麻麻的东西，让自己连重新去看的欲望都没有，看到都晕了，那这笔记还有什么用处呢？

我们可以看到很多非常努力的人，在公交上、地铁上抱着一本厚厚的书在读。想象一下，晃晃悠悠的状态下，无论是密密麻麻的图书还是密密麻麻的笔记，我们很容易就找不到看到哪了，重新找焦点，重新看。

不仅伤眼睛，而且效率很低，甚至根本无法进入状态。

但如果你手中拿着的是一本，全是Q&A笔记法记录的笔记本。

你可以想象一下，你的每个知识点都是一个卡片，你只需看一下问题，然后思考自己记录的笔记内容，想不起来的地方去看看答案。如果能想起来，代表你能记住了。

这不仅是非常符合学习规律的复习方法，而且又轻松又好用。

再换个角度，我们可以把Q&A笔记法，理解成一个【私人知乎】。

知乎我们都知道，是提问和回答的方式，让人们找到问题的答案。而我们的这个笔记，不就是如此呢？

而且　”私人“　知乎还有个很大的好处，就是你不需要考虑在知乎中回答问题的时候还要注意文笔，吸引个赞什么的，你只需要坦然的专注的就思考问题，回答问题就行了。简洁而高效。

另外，如果看过我前两篇文章，关于问答式读书的朋友们，有福气了。

因为，这种笔记方法，是和上面两篇中的　”问答式读书“ 的无缝对接版的笔记方法。我在文章里提到的带着作者帮你提的问题去读书，不仅高效，而且非常符合脑科学的记忆方法。

Q&A笔记法刚好是和问答式读书相辅相成的笔记方法。

当我们带着问题读书的过程中，就把作者讲给你听的内容，精炼总结成你的笔记内容，你就把作者的房子拆好了；然后经常来复习一下笔记，其实就是把拆好的材料数一数，看看还有其他用处吗；最后把材料改成自己的楼房。

5 总结

好了，说了这么多，你学会了吗？

总结一下，我们主要讲了3个内容

1）分析了一下从小到达你是怎样记笔记的

2）学习了科学记笔记的5R原则

3）学习了Q&A笔记法，并且知道了它的好处多多

那么，知道很多道理依然过不好这一生，其实只是因为你没有行动。

所以，现在就行动起来吧，使用Q&A笔记法总结一下这篇文章的内容，让它变成你的材料，去帮你盖房子。

拿走拿走，都拿走，一定不要还给我，哈哈。

您能读到这里，说明您是个有学习精神的人，如果您有什么独到的见解可以在评论区和我讨论。

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积极时刻 太极

2020年3月7日

知识内化是有方法的，但更需要行动。

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