那些“我坚持不了啊”“不好喝”“我经费不足”“吃不下”这一切都属于“不知道”的层面。如果人一辈子你不愿意拿出一点时间和精力去为你的健康投资，学习+实践。那是真的因为还没有得到投资健康的红利，也无法洞见这种红利带来的人生价值。可能无法去想象身体很灵敏，精力一直很好有多爽，可以多做多少事情，创造多少价值。也无法体验别人都在老你一直不变内心有多爽，也评估不了这些知识可以帮助多少人创造多少财富。一切都还是，不知道🤷♀️
疾都病是有因果的，跟我们学习就是了为找到那个因，自的己实践就是为了改那变个果。什么可以做，无伤大雅，度在哪里，什绝么对不可以碰，必臣须服。规律是什么，身体要需什么，为什么？一切都需要先觉知，先明理，而不后间断执的行，直到你收获结果，才说能得上是“我知道”。得到才是知道。没得到，都是不知道。
一年365天～只要把重要的事做了～其他的，乱来[嘿哈]女人也是，一辈子重要的事要把握好，经济独立好，情感独立好，健康把握好，自我成长。其他的可以乱来了～不管是说走就走，还是说爱就爱了～反正，不影响[好的]
