文/傲雪如梅

跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。

坚持打卡跑步第十七天，阳光明媚三月天，迎着温暖的阳光坚持跑步，活力无限每一天！

享受自己的生活，不要和别人做比较。

我们最终都要远行，最终都要跟稚嫩的自己告别，也许路途有点艰辛，有点孤独，但熬过了痛苦，我们才能得以成长。

图片发自简书App

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生活从不会十全十美，往往鲜花和荆棘并存，别总想着怎么逃避困难，这世上最大的福气，就是从未停止过的努力，嘴上喊着难，脚下却在走，这就是你我的不平凡之处，你三四月做的是在八九月自有答案。

一个温暖的现在，抵得一万个美丽的未来。