今日得到

1.好战略？坏战略？

好的经济学？坏的经济学？

知易行难？知难行易？

自上而下？自下而上？

坏战略是自上而下的指导，好战略是自下而上的认知。

我们不能学会游泳再下水。——黑格尔

知识是有层级的，它不是一个结果，而是一个过程，也就是说，知和行是一样的。——知行合一，王阳明

认知的过程，就是一个做图的过程。

在一个城市生活，就是绘制你自己独一无二的这个城市的地图。

——配合李笑来老师有关“知识”的定义:能指导我们做出更好决策，长期来看带来更好结果的那些信息。知识是有条件的信息，能实现长期有用的信息，符合知识。

配合张潇雨老师介绍的快餐业的有关内容，可以绘制自己未来的“觅食”地图:Shake  Shack、Chipotle、Panera Bread、Blue Bottle。

“当大部分人，尤其是年轻人，觉得你不cool的时候，你就有很大的麻烦了。”这句话适应的不止是餐饮……

配合魏老师的:布置玩具角，玩具要分类，条理，可以按照颜色、材质、性状等等进行分类。由此得到:收纳箱真得好好用，以为一股脑塞进去就是“收拾”，真是太简单粗暴了。孩子看在眼里，记在心里，你以后说:收拾书桌！她就可能把书本堆在一起就完了……不考虑分类不考虑功能……

2.情商——体察别人的情绪和自己情绪的把控能力。

靠面部表情识别别人的情绪和用理智控制自己的情绪，不靠谱。

情绪粒度:我们在不同的情况下，区分并识别出自己情绪的能力。

学习情绪概念的相关词汇（学习外语中相关的词汇）和它们的具体含义，可以提高情商。

你要记得，大脑对于别人的情绪的推断只是猜测，而它们有时候也会猜错。

——熊逸老师怎么说的:同理心是因为近似，本来就是非理性的。

我们的脑回路倾向于走让自己最省力气最快速的那条路，所以才有那些:试着上下班走走不同的路，对智力开发有好处的说法。

被别人说情商低的一个原因是:我不在乎你。喜欢的反面是不在乎。

最近学英语，里面有很多俚语，感觉是:这个还可以这样？！  小时候觉得英语麻烦:good  great  wonderful  excellent……被我翻译成中文:好，挺好的，特别好……

英语进程

日常英语 到450集（昨天找了一下，哔哩哔哩上面，1163集。Coach Shane一天一集的速度，偶尔生病缺席，他坚持了……我继续）

运动 第116次  4.04公里

今日杂感

1.姑娘的奶奶给姑娘报名参加朗诵表演，我给写的自我介绍。

姑娘去了老师那里，回到家给我发语音:老师说不行。我的回信是:老师说不行，咱就改，改成符合要求的。这个说明我的水平还是不高，以后还得多多学习。自我介绍应该是自己写的，你现在不会，以后会写得比我好。

……

现在琢磨着:我之所以写的“不行”的一个原因是:它的要求不具体（没有添加足够多的条件，表现出来的肯定千姿百态）。另一个原因是我先入为主，用以前的“想当然”——姑娘会站在台上介绍的那种自我介绍。后来老师那边又陆陆续续要了一些东西，算是知道他们打算怎么弄了:孩子的自我介绍是背景音，显示的图片是孩子平时生活中的一些小爱好。所以，我写的那些介绍里面带表演的文字，就不行了。

2.“你进来干什么？蹭空调？我没开。”坐在书房电脑前面准备打游戏的老公皱眉。

“没啥事，我就待一会儿，10-15分钟，看看你。”俺盘腿而坐如老僧入定。

“那我打一盘台球，正好15分钟。”

“我以后每天都会静静地看你15分钟。”

“你哪来的这个？”

“嘿嘿嘿，给你听这个！”我点开了《关系攻略》

“这有几分钟？”他冲过来想抢手机。

“你听着。”

“你要是再听这些，你这辈子都毁了。”

此时不到五分钟。

……

半年前我播放罗辑思维时，不到十秒钟，他皱着眉:这声音真难听。

有效果。

3.给姑娘写的文字。

首先是家长要说的:大家好，我家宝贝的复原力特别强，走路跌倒了，可以边哭边爬起来。安慰人时也有一套，打防疫针时，她安慰前面小朋友“打针就像蚊子叮一下，不怎么疼”，最大的特点是特别乐观。不信？那请听听她的自我介绍吧！

其次是宝贝要说的一些内容:

1（1分钟自我介绍）

大家好，我就是大人口中的乐观小孩。

我最喜欢吃蛋糕了，如果是巧克力味的就更好了，看，这里有一块，我要开始吃了哦！

（表演吃的样子，表演吃出一根长头发的样子）。唉～

如果生活往你的蛋糕中夹了一根长头发，你就……把它当做牙线吧！

我妈妈是个快要1米8的大个子，她常说吃甜食长不高，说我是小短腿，短？怎么了！人生不也挺短暂的，但大家都很享受啊！

我就是那个乐观小孩，我相信“如果你愿意，什么都是可以学会的！”。

谢谢大家！

（这个被老师改成了“爱读书爱学习”……几百个爱跳舞会唱歌的孩子……我……）

2.自选材料（听老师建议）

3.我与口才的故事

相遇一年，感恩一生

去年过五岁生日，奶奶送给我一个生日大礼包——报名参加新坐标语言培训中心，时间是从7.1号开始，从此以后，暑假整整一个月，我都是前三名到校的。平时每周六一次的口才课，我也从不缺席，回到家，每次都会练习。

为了培养我的镜头感，奶奶不辞劳苦地当起了我的“摄像师”兼“导演”:标准站姿！精神饱满！感情充沛！预备——开始！诵读完了，再播放录像，听听哪里不太完美，再来一次……

就这样日积月累，我的小嘴巴越用越灵活，我的胆子也大了:我喜欢和刚见面的同学们聊天，我敢在陌生人面前展示，我还报名参加了今年5月份举办的“星星火炬”比赛呐！

老师说:“学口才是个很辛苦的事情，一定要坚持。”一年多的坚持，我体会到这句话的含义，更感受到老师们的良苦用心，谢谢老师的辛勤付出！

“世界上没有白走的路，每一步，都算数”。我会继续在口才学习的道路上前进，越来越好！